Jon Kabat-Zinn
Títulos del autor
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La práctica de la atención plena
- De: Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 23 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:4 out of 5 stars 13
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Narración:4.5 out of 5 stars 11
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Historia:4 out of 5 stars 10
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social....
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1 out of 5 stars
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Mucha palabra y poco contenido. Resulta difícil
- De pilar Pérez en 21-09-22
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La práctica de la atención plena
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 23 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-19
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Precio habitual: 30,99 €
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Incluido en la suscripción -
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- De: Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà - traductor
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 57
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Narración:4.5 out of 5 stars 50
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Historia:4.5 out of 5 stars 49
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico...
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5 out of 5 stars
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Imprescindible
- De Clara en 16-02-24
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 13-01-22
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-
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 27
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Narración:4.5 out of 5 stars 24
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Historia:4.5 out of 5 stars 23
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales....
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5 out of 5 stars
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excelente libro
- De Usuario anónimo en 22-06-24
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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La práctica de la atención plena
- De: Jon Kabat-Zinn, David Gonzalez Raga - translator
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia:4.5 out of 5 stars 3
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria....
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5 out of 5 stars
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Muy completo
- De Cliente Amazon en 22-04-22
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La práctica de la atención plena
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-18
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Onasound
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 3
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Narración:4.5 out of 5 stars 3
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Historia:4.5 out of 5 stars 3
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos...
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Narrado por: Onasound
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Grabación original
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General:3.5 out of 5 stars 2
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia:3 out of 5 stars 2
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- De: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, y otros
- Narrado por: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, y otros
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Join these uniquely qualified experts to discover the power of mindfulness-based cognitive therapy....
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Narrado por: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-11-15
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Mindfulness for Beginners
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 24 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia:5 out of 5 stars 5
In Mindfulness for Beginners, Jon Kabat-Zinn gives you immediate access to a practice that can potentially add years to your life....
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5 out of 5 stars
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All stars
- De La Noche Boca Arriba en 12-11-20
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Mindfulness for Beginners
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-06
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 50
-
Narración:4.5 out of 5 stars 36
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Historia:4 out of 5 stars 36
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos....
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4 out of 5 stars
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El contenido es sencillo y fácil de entender
- De Miguel B. en 13-11-20
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-18
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
If you're reading this, chances are your life, or the life of someone you know, is shaped by pain - and the physical and emotional suffering that usually accompany it....
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-01-10
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The Andrew Weil Audio Collection
- De: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Join best-selling author Dr. Andrew Weil for these helpful house calls in audio, and get the information you need to improve your health safely and naturally....
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The Andrew Weil Audio Collection
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-15
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:4 out of 5 stars 1
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Historia:4 out of 5 stars 1
We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-03-17
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Grabación original
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General:4 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book....
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-20
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Meditation for Optimum Health
- De: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
In Meditation for Optimum Health, you will join best-selling authors Dr. Weil and Dr. Kabat-Zinn for a practical introduction that makes it simple to enjoy the benefits of meditation....
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Meditation for Optimum Health
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-12-08
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Eating Meditation
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 16 mins
- Grabación original
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Mindfulness is about paying attention to things we ordinarily overlook....
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Eating Meditation
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-04-14
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Stress Reduction
- De: Jon Kabat Zinn
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Grabación original
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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In this audio program, Dr. Kabat-Zinn takes the listener to his Massachusetts Stress Reduction Clinic for demonstrations of sitting, prone, and standing meditation, as well as testimonials from stressed-out patients who found some peace through his program....
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Stress Reduction
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-07-21
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Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- De: Jon Kabat-Zinn PhD
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn PhD
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Grabación original
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If you have psoriasis, you may find this meditation helpful in mobilizing and maximizing your innate capacities of mind and body to enhance healing and the clearing of your skin. The recording is meant to be "done" rather than simply passively listened to....
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Mindfulness Meditation for People with Psoriasis
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn PhD
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-08-21
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Meditation for Optimum Health
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Grabación original
-
General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Two pioneers in integrative mind-body medicine guide you through a series of three meditation practices for optimum health, focusing on the breath, the body, and the emotions....
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Meditation for Optimum Health
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-11-15
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- De: Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Inglés
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Using the insights gained from his many years of practice and teaching, Larry Rosenberg makes insight meditation practice accessible to modern practitioners....
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Inglés
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-14
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