Jon Kabat-Zinn
Mindulfness para principantes
Títulos del autor
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La práctica de la atención plena
- De: Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 23 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:4 out of 5 stars 13
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Narración:4.5 out of 5 stars 11
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Historia:4 out of 5 stars 10
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social....
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1 out of 5 stars
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Mucha palabra y poco contenido. Resulta difícil
- De pilar Pérez en 21-09-22
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La práctica de la atención plena
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 23 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-19
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 27
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Narración:4.5 out of 5 stars 24
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Historia:4.5 out of 5 stars 23
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales....
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5 out of 5 stars
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excelente libro
- De Usuario anónimo en 22-06-24
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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-
La práctica de la atención plena
- De: Jon Kabat-Zinn, David Gonzalez Raga - translator
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 4
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Historia:4.5 out of 5 stars 4
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria....
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5 out of 5 stars
-
Muy completo
- De Cliente Amazon en 22-04-22
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La práctica de la atención plena
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 20 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-04-18
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- De: Jon Kabat-Zinn, Meritxell Prat Castellà - traductor
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 58
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Narración:4.5 out of 5 stars 51
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Historia:4.5 out of 5 stars 50
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico...
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5 out of 5 stars
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EXTREMADAMENTE ÚTIL
- De Usuario anónimo en 13-12-24
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Mindfulness en la vida cotidiana
- Donde quiera que vayas, ahí estás
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 13-01-22
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Onasound
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 4
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Narración:4.5 out of 5 stars 4
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Historia:5 out of 5 stars 4
Cuando el dolor físico o el sufrimiento emocional aparecen en nuestra vida, rara vez les dedicamos la atención y el cuidado que merecen. Por contra, los vivimos...
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5 out of 5 stars
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Lo práctico y lo que puede ayudar leer o escuchar esté gran Libro. Jon Kabat-Zinn Todo un verdadero Maestro del Mindfulness,
- De José Antonio en 09-11-24
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Mindfulness para Aliviar el Dolor
- Narrado por: Onasound
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-23
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:4.5 out of 5 stars 51
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Narración:4.5 out of 5 stars 37
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Historia:4 out of 5 stars 37
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales y las prácticas esenciales más útiles que han descubierto con sus alumnos....
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4 out of 5 stars
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El contenido es sencillo y fácil de entender
- De Miguel B. en 13-11-20
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Mindulfness para principantes
- Narrado por: Arturo López
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-18
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 1
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
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Stress Reduction
- De: Jon Kabat Zinn
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Grabación original
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
In this audio program, Dr. Kabat-Zinn takes the listener to his Massachusetts Stress Reduction Clinic for demonstrations of sitting, prone, and standing meditation, as well as testimonials from stressed-out patients who found some peace through his program....
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Stress Reduction
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-07-21
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- De: Judson Brewer, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:4 out of 5 stars 1
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Historia:4 out of 5 stars 1
We are all vulnerable to addiction. Whether it's a compulsion to constantly check social media, binge eating, smoking, excessive drinking, or any other behaviors....
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The Craving Mind
- From Cigarettes to Smartphones to Love - Why We Get Hooked and How We Can Break Bad Habits
- Narrado por: P. J. Ochlan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-03-17
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Mindfulness for Beginners
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 24 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 5
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia:5 out of 5 stars 5
In Mindfulness for Beginners, Jon Kabat-Zinn gives you immediate access to a practice that can potentially add years to your life....
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5 out of 5 stars
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All stars
- De La Noche Boca Arriba en 12-11-20
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Mindfulness for Beginners
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 2 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-06-06
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- De: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, y otros
- Narrado por: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, y otros
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Join these uniquely qualified experts to discover the power of mindfulness-based cognitive therapy....
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Narrado por: Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 5 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-11-15
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Happy Teachers Change the World
- A Guide for Cultivating Mindfulness in Education
- De: Thich Nhat Hanh, Katherine Weare, Jon Kabat-Zinn - foreword
- Narrado por: Rachael Beresford, Paul Brion
- Inglés
- Duración: 12 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Happy Teachers Change the World is the first official, authoritative manual of the Thich Nhat Hanh/Plum Village approach to mindfulness in education. Spanning the whole range of schools and grade levels, these techniques are grounded in the everyday world of education....
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Happy Teachers Change the World
- A Guide for Cultivating Mindfulness in Education
- Narrado por: Rachael Beresford, Paul Brion
- Inglés
- Duración: 12 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-12-19
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
If you're reading this, chances are your life, or the life of someone you know, is shaped by pain - and the physical and emotional suffering that usually accompany it....
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Mindfulness Meditation for Pain Relief
- Guided Practices for Reclaiming Your Body and Your Life
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-01-10
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Grabación original
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General:3.5 out of 5 stars 2
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Narración:4.5 out of 5 stars 2
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Historia:3 out of 5 stars 2
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic....
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
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-
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Grabación original
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General:4 out of 5 stars 1
-
Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book....
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Guided Mindfulness Meditation Series 3
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-20
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Meditazioni per alleviare il dolore
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Fabio Giommi
- Italiano (Estándar)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore? Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress...
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Meditazioni per alleviare il dolore
- Narrado por: Fabio Giommi
- Italiano (Estándar)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-05-23
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- De: Jon Kabat Zinn
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 35 mins
- Grabación original
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
In this follow-up to Mindfulness Meditation in Everyday Life, Kabat-Zinn adds a decidedly American flair to the elusive art of living fully in each moment as it unfolds....
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Mindfulness Meditation in Everyday Life
- Narrado por: Jon Kabat Zinn
- Inglés
- Duración: 1 h y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-07-21
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Meditation for Optimum Health
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Grabación original
-
General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Two pioneers in integrative mind-body medicine guide you through a series of three meditation practices for optimum health, focusing on the breath, the body, and the emotions....
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Meditation for Optimum Health
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-11-15
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- De: Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Inglés
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
Using the insights gained from his many years of practice and teaching, Larry Rosenberg makes insight meditation practice accessible to modern practitioners....
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Breath By Breath
- The Liberating Practice of Insight Meditation
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Inglés
- Duración: 7 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-14
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The Andrew Weil Audio Collection
- De: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Grabación original
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General:5 out of 5 stars 1
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Join best-selling author Dr. Andrew Weil for these helpful house calls in audio, and get the information you need to improve your health safely and naturally....
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The Andrew Weil Audio Collection
- Narrado por: Andrew Weil, Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 4 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-15
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