Mindfulness en la vida cotidiana
Donde quiera que vayas, ahí estás
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Mindfulness en la vida cotidiana
Compra ahora por 15,99 €
No se ha seleccionado ningún método de pago predeterminado.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrado por:
-
Arturo López
Acerca de este título
La atención plena se sitúa en el corazón de la meditación budista, pero su esencia es universal y tiene un profundo beneficio práctico para todo el mundo. Con frecuencia, nuestra mente no es consciente de las múltiples posibilidades que encierra el momento presente y de su belleza única, ya que nuestra naturaleza alberga una tendencia al automatismo que nos aleja del contacto con el único tiempo que tenemos para vivir, crecer, sentir, amar, aprender y darle forma a las cosas.
Por fortuna, nuestra mente también tiene la profunda capacidad innata de ayudarnos a despertar a la atención plena y así poder usar nuestros mejores momentos en nuestro propio beneficio, en el de otros y en el del planeta en el que vivimos. Al cultivo de la mente que conduce al despertar pleno se le denomina meditación.
En este audiolibro, Jon Kabat-Zinn nos muestra el camino para practicar la meditación y desarrollar la atención plena en nuestras propias vidas. Se dirige tanto a los que llegan a la meditación por primera vez como a aquellos practicantes experimentados, y a todos aquellos que desean disfrutar de todos los momentos enriquecedores de la vida.
©2021 Jon Kabat-Zinn (P)2021 Editorial Planeta, S.A: PaidósNuestros oyentes también recomiendan
Lo que los oyentes dicen sobre Mindfulness en la vida cotidiana
Valoración media de los usuarios. Solo los usuarios que hayan escuchado el título pueden escribir reseñas.Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Fernando
- 26-01-23
Imprescindible, simple y total.
Con esta obra siento que mi búsqueda ha finalizado... Ya estoy aquí y aquí volveré cada vez que despierte.
Infinitas gracias maestro.
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Clara
- 16-02-24
Imprescindible
Absolutamente imprescindible y muy revelador. Buena entonación la del narrador y con una voz agradable.
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Yolanda Navarro
- 13-02-22
Me parece fabuloso 🤩
Me ha encantado, una gran lectura.....
gracias por estos libros tan maravillosos.
Me encantan todos los libros que he leído... de Jon Kabat- Zinn.
Narrador fantástico
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Ricardo Vara
- 29-10-23
El mejor texto del mejor maestro
Lo tengo en papel desde hace años. Es una gozada poder ahora oírlo en viajes largos. Un regalo impagable.
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Pedro Burgaña
- 23-02-22
Sin excusas medita allí donde vayas
Estupendo, un libro esencial para la vida cotidiana, para dejar la mente rumiante desintoxicarse y vivir ligera y conectada. Gracias
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 13-12-24
EXTREMADAMENTE ÚTIL
Una maravilla si realmente estás preparado para dar un cambio en tu vida y como guinda del pastel, ¡narrado por el mejor!
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 23-10-23
Revelador libro
Me ya encantado escuchar el libro, un lenguaje sencillo y facil de entender, lo recomiendo
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
-
Total5 out of 5 stars
-
Ejecución5 out of 5 stars
-
Historia5 out of 5 stars
- Laura MP
- 16-02-24
Simplicidad, al tiempo que profundidad. Claridad e incisión.
Filosóficamente, excelente.
Una obra de arte, desde mi perspectiva. Gracias por tan generoso regalo.
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
Has calificado esta opinión.
Has denunciado esta opinión.
