Resultados para "2" en Salud y bienestar
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Supera los pensamientos negativos
- 2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz
- De: Leticia Caballero
- Narrado por: Begonya Ferrer, Hot Ghost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea. Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida.
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SIRVE DE AYUDA
- De Beatriz PC en 06-04-24
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Supera los pensamientos negativos
- 2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz
- Narrado por: Begonya Ferrer, Hot Ghost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-07-21
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Precio habitual: 12,99 €
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Ansiedad y Depresión
- Cómo combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las dos afecciones silentes
- De: Chase Lord
- Narrado por: Nico Locutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 8 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Ansiedad y Depresión. Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas. Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión. Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas. Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro.
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muy bueno ayuda mucho
- De lidia en 19-08-24
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Ansiedad y Depresión
- Cómo combatir, superar y evitar los riesgos de padecer las dos afecciones silentes
- Narrado por: Nico Locutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-03-22
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Masajes 2 Horas - Relajar y Dormir - la Voz de Sophia
- ASMR Español
- De: Sophia De Mar
- Narrado por: Sophia De Mar
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El ASMR ofrece una experiencia de relajación nueva. Sophia habla en español con su agradable voz y te susurra para que te duermas. Recibes masajes que te ayuda a relajarte y a conciliar el sueño. Ayuda inmediata para problemas de tensión o de sueño. ¿Aún no conoces ASMR de Sophia? Entonces, por favor, escuche primero. El ASMR de Sophia está especialmente indicado para personas ocupadas que sufren problemas de sueño, quieren liberarse del nerviosismo y la tensión o simplemente necesitan un descanso.
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Muy buena voz, historia regular
- De Usuario anónimo en 09-12-22
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Masajes 2 Horas - Relajar y Dormir - la Voz de Sophia
- ASMR Español
- Narrado por: Sophia De Mar
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-08-22
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Manejo de la ira
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2
- De: James W. Williams
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La guía completa de autoconciencia y autogestión, Manejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad te ayudará a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. Entonces, ¿qué estás esperando? Haz clic en “Comprar ahora” y da el primer paso para liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad hoy mismo....
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Perdida de audiotiempo
- De FJ en 13-03-22
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Manejo de la ira
- El cambio de imagen mental de 21 días para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estrés y la ansiedad ... Emocional Práctica nº 2
- Narrado por: Enrique Aparicio
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-01-21
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Cuando 2 + 2 = 5
- De: Kenneth Wapnick
- Narrado por: Juan Miguel Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Cuando 2 mas 2 es igual a 5" es un tratado sutil y exquisito que nos habla de la fragilidad de las leyes del mundo del ego, el mundo habitual regido por los sentidos, y de la existencia de otra ley superior que supera las leyes terrenales: la ley del amor. Esta obra es una serie de reflexiones sobre las "Memorias del subsuelo", de Dostoievsky, y en ella se muestra la incuestionable ecuación 2 + 2 = 4, que simboliza el plan del ego para mantenernos atados a sus leyes.
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Cuando 2 + 2 = 5
- Narrado por: Juan Miguel Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 10-02-21
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La Guía Definitiva Para El Entrenamiento De Fuerza
- Paquete De 2 Libros
- De: Marc McLean
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Has estado levantando pesas para ponerte en forma, pero no has visto los resultados que deseas? ¿No estás seguro de qué ejercicios debes hacer, o estás confundido acerca de qué tipo de dieta seguir? ¿Quieres quemar grasa y desarrollar más músculo... pero no quieres terminar tan grande como un físicoculturista gigante? El entrenador físico Marc McLean, que tiene 22 años de experiencia en entrenamiento de fuerza, puede ayudarte a transformar tu cuerpo y tu salud con su Guía Definitiva Para el Entrenamiento de Fuerza.
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Pobre de argumentos
- De Carlos Pereda en 27-10-21
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La Guía Definitiva Para El Entrenamiento De Fuerza
- Paquete De 2 Libros
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-20
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El sistema solar
- Meditaciones para Dormir 2
- De: José Carlos Carrasco Sarmiento
- Narrado por: José Carlos Carrasco Sarmiento
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El Sistema Solar es un audio libro para dormir profundamente, ya que incluye una relajación diseñada especialmente para conciliar el sueño. Se compone de un total de 11 tracks. El texto invita al oyente a participar en un extraordinario viaje por el Sistema Solar, nuestro barrio cósmico. Dicho viaje pretende alejar la mente del oyente del mundanal ruido, del estrés y de las preocupaciones, y adentrarla en el espacio exterior, en un apasionante recorrido que nos lleva desde el Sol, nuestra estrella, hasta los confines mismos del sistema
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El sistema solar
- Meditaciones para Dormir 2
- Narrado por: José Carlos Carrasco Sarmiento
- Español (Castellano)
- Serie: Meditaciones para Dormir, libro 2
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-24
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Cuentos para Dormir
- Para Adultos y para Niños (2 in 1) Paquete de Cuentos Relajantes para Niños y Adultos con Meditaciones, Historias de la Hora de Dormir, Hipnosis y Afirmaciones
- De: Angelica Fonsi
- Narrado por: Keymer Roa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
If you have sleeping problems, then you know how frustrating it can be to get a good night's sleep. Slowing down your thoughts, finding peace of mind, and learning how to relax are all necessary for better sleep. This guided sleep meditation bundle is meant to help you relax, fall asleep faster, and sleep better. Studies continue to show that deep REM sleep is vital to reducing stress and anxiety, boosting immune system, increasing mental clarity, maintaining weight loss, and even extending lifespan by preventing the onset of disease.
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es pésima la lectura
- De Silvia en 01-08-21
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Cuentos para Dormir
- Para Adultos y para Niños (2 in 1) Paquete de Cuentos Relajantes para Niños y Adultos con Meditaciones, Historias de la Hora de Dormir, Hipnosis y Afirmaciones
- Narrado por: Keymer Roa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-20
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The Diabetes Code
- Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
- De: Dr. Jason Fung
- Narrado por: Dr. Jason Fung
- Inglés
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Today, most doctors, dietitians, and even diabetes specialists consider type 2 diabetes to be a chronic and progressive disease - a life sentence with no possibility of parole. But the truth, as Dr. Fung reveals in this paradigm-shifting book, is that type 2 diabetes is reversible. Writing with clear, persuasive language, he explains why conventional treatments that rely on insulin or other blood-glucose-lowering drugs can actually exacerbate the problem, leading to significant weight gain and even heart disease.
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The Diabetes Code
- Prevent and Reverse Type 2 Diabetes Naturally
- Narrado por: Dr. Jason Fung
- Inglés
- Duración: 7 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-04-18
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women and Guided Meditation for Deep Sleep, Stress and Anxiety Relief 2 in 1
- Powerful Self-Hypnosis, Psychology and Mindfulness to Overcome Insomnia, Emotional Eating, Improve Self-Esteem, Fall Asleep Instantly, Boost Motivation and Experience Deep Relaxation
- De: Vishal Suresh
- Narrado por: Krystal Wascher, Jim Rising
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Hypnosis is not an instant cure to all your negative eating habits or sleeping challenges. It is an effective tool to help change your undesirable behaviors and habits. As a result of this change, you can overcome emotional eating, fall in love with exercise, develop a healthier relationship with food, and fall asleep instantly! In this special two-in-one bundle, you will discover proven psychological blueprints designed to help you achieve these goals by turning your subconscious mind into your personal trainer!
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Extreme Rapid Weight Loss Hypnosis for Women and Guided Meditation for Deep Sleep, Stress and Anxiety Relief 2 in 1
- Powerful Self-Hypnosis, Psychology and Mindfulness to Overcome Insomnia, Emotional Eating, Improve Self-Esteem, Fall Asleep Instantly, Boost Motivation and Experience Deep Relaxation
- Narrado por: Krystal Wascher, Jim Rising
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-03-22
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Correr II
- De: Enrique Laso
- Narrado por: Albert Navarro
- Español (Castellano)
- Duración: 56 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Tras el sensacional éxito de CORRER, Nº1 en 8 países tanto en la categoría de Running como en Deporte en general, y ya traducido al italiano, Enrique Laso recibió decenas de mails pidiendo una nueva guía, con el mismo estilo ameno y directo, pero para aquellos que desean ir un poco más lejos. CORRER II es un breve manual dirigido a esos corredores que ya están pensando en mejorar sus marcas, en competir en las llamadas carreras populares o, incluso, en dar el salto al tartán, donde podrán codearse con los mejores.
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Bueno
- De Nilly en 31-03-21
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Correr II
- Narrado por: Albert Navarro
- Español (Castellano)
- Duración: 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-15
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Lecciones introductorias al psicoanálisis: Vol. II
- De: Sigmund Freud
- Narrado por: Max Garzón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Esta obra recoge el resultado de las conferencias de introducción impartidas por Freud entre 1915 a 1917. Si bien hay muchas otras obras que recogen lo expuesto aquí, consideramos que al ser estas conferencias dirigidas a un publico ajeno a la psicología y al psicoanálisis, puede ser de fácil aproximación para un lector casual. Este segundo volumen se centra en los sueños y su interpretación.
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Lecciones introductorias al psicoanálisis: Vol. II
- Narrado por: Max Garzón
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-05-22
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Los dos hemisferios de Lucca
- De: Bárbara Anderson
- Narrado por: Bárbara Anderson, Andrés Bianciotto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Bárbara Anderson narra con brutal franqueza el día a día de tener un hijo con discapacidad: los retos dentro y fuera de casa, las complicaciones de salud y de vida; los cambios de prioridades; el Everest de cada día al tener un hijo con - hasta ahora - un diagnóstico irreversible como es la parálisis cerebral infantil.
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Los dos hemisferios de Lucca
- Narrado por: Bárbara Anderson, Andrés Bianciotto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-01-20
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
These programs constitute the core practice curriculum of mindfulness-based stress reduction (MBSR) in the Stress Reduction Clinic. They are meant to be used in conjunction with Dr. Kabat-Zinn's book, Full Catastrophe Living: Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain and Illness. You will find extensive descriptions of these practices in this book.
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Guided Mindfulness Meditation Series 2
- Narrado por: Jon Kabat-Zinn
- Inglés
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-20
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La enzima prodigiosa 2
- De: Hiromi Shinya
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En La enzima prodigiosa el doctor Hiromi Shinya ofrecía a los lectores un tratamiento probado en centenares de pacientes, que fue modificando a lo largo de su carrera -más de cincuenta años como profesional de la medicina-, y que consistía en la generación corporal de una enzima vital a la que ha llamado la "enzima prodigiosa": la clave para una vida larga y saludable.
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La enzima prodigiosa 2
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Serie: The Enzyme Factor [Spanish Edition], libro 2
- Duración: 4 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-09-21
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The Way of the Psychonaut Vol. 1 and 2
- Encyclopedia for Inner Journeys
- De: Stanislav Grof M.D.
- Narrado por: Becca Tarnas PhD
- Inglés
- Duración: 29 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
The Way of the Psychonaut, Volumes 1 and 2 is one of the most important books ever written about the human psyche and the spiritual quest. The new understandings were made possible thanks to Albert Hofmann’s discovery of LSD―the microscope and telescope of the human psyche―as well as other psychedelic substances.
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The Way of the Psychonaut Vol. 1 and 2
- Encyclopedia for Inner Journeys
- Narrado por: Becca Tarnas PhD
- Inglés
- Duración: 29 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-22
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The Healing Trauma Summit: Volume 2
- Transform Trauma with Advances in Neuroscience, Spiritual Psychology, and Embodied Approaches to Healing
- De: Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, Mark Epstein, y otros
- Narrado por: Dr. Gabor Mate, Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, y otros
- Inglés
- Duración: 5 horas y 34 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
The path through trauma is one of the most difficult anyone can tread. With The Healing Trauma Summit, you’ll find that you don’t have to do so alone. Featuring some of the most prominent voices in the field, this audio collection will give you resources and options for the journey out of trauma and toward peace.
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The Healing Trauma Summit: Volume 2
- Transform Trauma with Advances in Neuroscience, Spiritual Psychology, and Embodied Approaches to Healing
- Narrado por: Dr. Gabor Mate, Bonnie Badenoch PhD, Sandra Ingerman MA, Mark Epstein, Shaka Senghor
- Inglés
- Duración: 5 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-03-19
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Constáncia
- El Libro Para Personas Ocupadas Vol. 2
- De: Sandra Badillo
- Narrado por: Irene Miras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este libro está creado para ti, para que encuentres el perfecto manual de resolución de cualquier situación a la que puedas enfrentarte, va directamente al grano, y está enfocado para que encuentres soluciones rápidas pues sé que tu tiempo es oro, y sé que muchas veces lo urgente no nos deja tiempo a lo importante. Contiene las claves necesarias para mejorar tu disciplina, tu constancia y tus hábitos para conseguir aquello que ya has detectado que necesitas en tu vida.
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Libro interesante
- De alfredo tf en 13-02-23
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Constáncia
- El Libro Para Personas Ocupadas Vol. 2
- Narrado por: Irene Miras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-20
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Anger Management: The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety
- Practical Emotional Intelligence, Book 2
- De: James W. Williams
- Narrado por: Sam Slydell
- Inglés
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Would you like to learn how to keep anger from getting the best of you? Would you like to know how not to let anger wear you down physically and emotionally? Are you ready to take responsibility for your emotions and do something about your anger problem? If you’ve answered yes to any of these questions, this is the book for you!
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Great book with lots of off the shelve recipes
- De Adolfo de la Fuente en 09-11-22
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Anger Management: The 21-Day Mental Makeover to Take Control of Your Emotions and Achieve Freedom from Anger, Stress, and Anxiety
- Practical Emotional Intelligence, Book 2
- Narrado por: Sam Slydell
- Inglés
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-05-19
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How to Analyze People: Dark Psychology - Secret Techniques to Analyze and Influence Anyone Using Body Language, Human Psychology and Personality Types (Persuasion, NLP)
- Dark Psychology Series, Book 2
- De: R.J. Anderson
- Narrado por: Sam Slydell
- Inglés
- Duración: 1 h y 9 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Using techniques developed by politicians, advertisers, crooks, and other masters of their own universe, when being applied, can help you to analyze anyone around you or in your life. This can be done so that you can have a profound influence on the way they think and getting exactly what you want from them. This practical guide is filled with examples of how to modify the results based on the desired goal and will teach you how to know what makes your target tick.
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Excellent
- De Boris G. en 23-02-22
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How to Analyze People: Dark Psychology - Secret Techniques to Analyze and Influence Anyone Using Body Language, Human Psychology and Personality Types (Persuasion, NLP)
- Dark Psychology Series, Book 2
- Narrado por: Sam Slydell
- Inglés
- Duración: 1 h y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-05-18
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