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Supera los pensamientos negativos

2 en 1: Cómo dejar de preocuparse, desarrollar fuerza mental y ser más feliz

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Supera los pensamientos negativos

De: Leticia Caballero
Narrado por: Begonya Ferrer, Hot Ghost Productions
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Acerca de este título

¡Descubre cómo superar cualquier adversidad y sacar el mayor potencial de tus habilidades!

Nadie tiene la seguridad comprada y siempre surgen situaciones que sacuden las bases de lo que considerabas estable, pero con las herramientas adecuadas podrás aprender a enfrentar cualquier dificultad por más dura o dolorosa que sea.

Si quieres convertirte en una persona resiliente ante la adversidad, focalizar tu energía con técnicas profesionales y explotar tus fortalezas más escondidas, ahora puedes hacerlo de manera fácil y rápida.

En Supera los pensamientos negativos encontrarás:

  • Un enfoque fresco y dinámico de la resiliencia explicado desde una psicología accesible y experiencias de vida
  • Todos los secretos y métodos de los expertos explicados con lenguaje simple
  • La importancia de hablar positivamente con nosotros y con los demás
  • ¡Nuevas formas de canalizar la adversidad para ser una persona más fuerte!
  • Los 7 grandes secretos para construir una mentalidad resiliente
  • Diversas guías para alejar la negatividad con base en el diálogo interno positivo
  • Los aliados para ganar fuerza interior y estrategias precisas para tener un entorno positivo
  • Técnicas de entrenamiento mental y emocional para salir de situaciones debilitantes
  • Estrategias para encontrar una salida y forjar tu propio destino
  • Y mucho, mucho más

Tendrás todas las herramientas necesarias para superar la adversidad, explicadas con más claridad que en ningún otro lado, ejercicios de práctica, experiencias personales y mucho más.

La adversidad puede parecer algo imposible de superar, una tormenta infranqueable; pero este libro es un compañero infaltable y la brújula que te permitirá navegar incluso en las peores circunstancias.

©2021 Leticia Caballero (P)2021 Leticia Caballero
Psicología y salud mental Éxito personal

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Práctico y profundo

Felicidades Leticia. Has escribo un libro práctico, profundo y útil. Lo súper recomiendo. Me ha ayudado.

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Un libro de superación en todos los sentidos

Me ha gustado mucho el libro. La narración está bien pero creo que podría mejorarse, no obstante, me ha gustado y lo más importante, he aprendido muchas cosas que he puesto en práctica

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Me ha gustado como está proiectado, lo recomiendo.

Buen libro de consejos y autoayuda.La voz de la narradora agradable.Lo recomiendo,estuve a gusto

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Muy recomendable

Me gustó mucho desde el principio hasta el final.
Como fallo diría que la voz que narra me resultó muy robótica .

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valido

el primer libro de este tema que merece la pena., ameno,sencillo y práctico.
y deja claro que si necesitas ayuda profesional, es lo propio.

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excelente libro de mucha ayuda

este es un libro para mejorar tu autoestima, con muchos conceptos muy bien explicado.

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Muy recomendable

Buen texto y muy bien leído por la narradora. Ha hecho un gran trabajo. Enhorabuena.

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SIRVE DE AYUDA

El libro consta de dos partes. Me parece más interesante la segunda. Estoy pasando ahora por unos malos momentos y este libro me ha ayudado a encontrar algunas pautas para poder intentar superarlos.

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Ameno

Recomendable 7/10,Sirve de autoayuda para personas mal psicológicamente o como prevención para ansiedad y depresión

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