Resultados para "superación personal" en Psicología y salud mental
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El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- De: Marcos Cartagena
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación? A partir de sus vivencias en Japón y su conocimiento de la cultura japonesa, el autor ha creado un sistema pensado para ayudarte a tener una vida más larga, más feliz y a convertirte en mejor persona.
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buen libro, pero no es lo que esperaba
- De elena en 25-03-21
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El sistema Hanasaki
- Los nueve pilares de Japón para una vida centenaria con sentido
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-20
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Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- De: Peter A. Levine, Antonio Francisco Rodríguez Esteban - traductor, Ann Frederick
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Esta obra ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al "animal humano" como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos.
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buen libro, narración pasable
- De Usuario anónimo en 07-03-23
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Curar el trauma
- Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas
- Narrado por: Daniel Ortiz
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-05-22
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Superación
- El Libro para Personas Ocupadas Vol 1
- De: Sandra Badillo
- Narrado por: Irene Miras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este audiolibro está creado para ti, para que encuentres el perfecto manual de resolución de cualquier situación a la que puedas enfrentarte, va directamente al grano, y está enfocado para que encuentres soluciones rápidas pues sé que tu tiempo es oro, y sé que muchas veces lo urgente no nos deja tiempo a lo importante.
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Me ha encantado
- De Abril en 17-03-23
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Superación
- El Libro para Personas Ocupadas Vol 1
- Narrado por: Irene Miras
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-02-20
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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Gracias por tanta aportación
- De Usuario anónimo en 20-05-24
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- Narrado por: Teresa Fernández
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-04-24
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- De: David Valois
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen.
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El libro me gustó, el narrador transmite fuerza.
- De ToniNica en 21-12-20
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo
- El método para tener Autoconfianza total
- Narrado por: Enric Puig
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-18
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Detrás del ruido: Todo lo que aprendí para rehacerme por completo y mantener la cordura
- De: Ángel Martín
- Narrado por: Ángel Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza.
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Angel es un macarra adorable
- De Daniel Mayor en 06-12-23
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Detrás del ruido: Todo lo que aprendí para rehacerme por completo y mantener la cordura
- Narrado por: Ángel Martín
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-11-23
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El método para vivir sin miedo
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- De: Rafael Santandreu
- Narrado por: Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Desde la publicación de Sin miedo y su famoso método de cuatro pasos, Rafael Santandreu empezó a recopilar en su canal de YouTube maravillosas historias de superación de la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la hipocondría. Hoy esos testimonios superan el centenar (y siguen subiendo). El método para vivir sin miedo recoge una selección de esos testimonios, los pasos que dieron sus protagonistas y las dificultades que encontraron en su camino de curación.
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Te ayuda a vivir sin miedo
- De Javier en 20-12-23
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El método para vivir sin miedo
- Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualquier miedo irracional
- Narrado por: Rafa Parra, Xavi Fernández, Sara Gómez Alonso, Lara Casals, Mónica Pardo, Isa Puchol, Rafael Santandreu
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-04-23
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Vence tu realidad
- Secretos y leyes metafísicas que cambiarán tu mundo interior. (Serie despertando TU realidad)
- De: Gustavo Camañas Gonzalez
- Narrado por: Carlos Quintero
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
ANTES QUE TU REALIDAD TE VENZA A TI, DESCUBRE LOS SECRETOS Y LEYES METAFÍSICAS QUE CAMBIARÁN TU MUNDO INTERIOR.
Atentamente, TU REALIDAD
¿Es TU REALIDAD la UNICA verdadera realidad o es la que te han PROGRAMADO desde que nacemos?
¿Sabías que tu vida está dirigida en el 95% por tu SUBCONSCIENTE en un piloto automático basado en todas tus creencias limitantes en el amor, salud y dinero?
¿Te gustaría disponer de los SECRETOS y LEYES METAFISICAS que utilizaron personas claves en la historia y que dominaron el mundo tales como Platón...
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Me gustó tanto que lo compré
- De Cliente de Kindle en 30-03-24
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Vence tu realidad
- Secretos y leyes metafísicas que cambiarán tu mundo interior. (Serie despertando TU realidad)
- Narrado por: Carlos Quintero
- Español (Castellano)
- Serie: Despertando TU realidad, libro 1
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-11-22
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Regálame una sonrisa
- Perder a mi hijo: la lección que me ha dado la vida
- De: David Martín
- Narrado por: Angel del Río
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
"Siempre he pensado que la vida es amor y dolor, pero que tenemos la opción de transformar ese dolor para evitar quedar anclados en el sufrimiento, que es inútil. El autor de este libro, un héroe anónimo, nos demuestra que con una actitud positiva, sea cual sea el desenlace, y regalando sonrisas - aunque en el fondo no se tengan suficientes motivos para sonreír -, se atraviesan los momentos más duros de la vida de una forma mucho más sana y llevadera.
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Dura enseñanza.
- De Cliente Amazon en 27-05-21
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Regálame una sonrisa
- Perder a mi hijo: la lección que me ha dado la vida
- Narrado por: Angel del Río
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-03-21
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El Poder de Tu Resiliencia
- 33 Poderosas Herramientas que cambiaran tu vida y la de tus Hijos para lograr el Exito y la Felicidad superando la ansiedad, incertidumbre y adversidad
- De: Gabriela Garcia Gonzalez
- Narrado por: Begonya Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En El Poder de Tu Resiliencia aprenderás a empoderar a tus hijos y a ti mismo, en tiempos difíciles con 33 herramientas 100 por ciento prácticas y transformadoras.
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Es puro humo
- De Nacho en 17-05-22
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El Poder de Tu Resiliencia
- 33 Poderosas Herramientas que cambiaran tu vida y la de tus Hijos para lograr el Exito y la Felicidad superando la ansiedad, incertidumbre y adversidad
- Narrado por: Begonya Ferrer
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-06-21
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Me Siento Bien
- La Nueva Terapia Gentil
- De: Jaime Antonio Marizán
- Narrado por: Eduardo Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Me Siento Bien describe técnicas, científicamente comprobadas, para levantar inmediatamente el ánimo y ayudarle a desarrollar una actitud positiva ante la vida. Contiene el tratamiento que utilizan los terapeutas para curar la depresión sin la necesidad de usar medicamentos.
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Me Siento Bien
- La Nueva Terapia Gentil
- Narrado por: Eduardo Díez
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-02-20
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Los ochomiles de la vida
- La vida es un reto: afróntalo
- De: Irene Villa
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Irene Villa es un referente en España: psicóloga, escritora y conferenciante, es una mujer que se ha reinventado con éxito varias veces, y el mejor ejemplo de que el positivismo y la actitud vital son fundamentales a la hora de enfrentarse a los retos que nos depara la vida, por duros o durísimos que estos sean. En este libro, a partir de su propia experiencia, y con un estilo desenfadado y muy personal, ofrece sus recomendaciones para ser capaces de superar las dificultades de forma que, en vez de en obstáculos, se conviertan en oportunidades para el crecimiento personal.
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Mal, no he podido ni terminarlo
- De Cliente Amazon en 30-03-24
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Los ochomiles de la vida
- La vida es un reto: afróntalo
- Narrado por: Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-06-21
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Psicología de la Felicidad
- Ahora el Camino al Alcance de Todos
- De: Dr. Juan Moisés de la Serna
- Narrado por: Hermógenes Alonso
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En este libro se te presentan las últimas investigaciones relacionadas con la felicidad, qué es y cómo se alcanza, así como sobre qué sucede cuando no alcanzas la felicidad, y cuando aparecen los inconvenientes, barreras para conseguir esa felicidad. Todo explicado de forma clara y sencilla para ofrecerte una experiencia enriquecedora que pueda ayudarte en tu búsqueda personal por lograr la felicidad, pero real, posible y alcanzable, y sobre todo duradera.
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100% científico
- De Celia Fdez, CHO en 04-02-22
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Psicología de la Felicidad
- Ahora el Camino al Alcance de Todos
- Narrado por: Hermógenes Alonso
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-03-20
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La ilusión
- De: Josep López
- Narrado por: Albert Cortés
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Un audiolibro para todos aquellos que hayan perdido la ilusión. El texto de Josep López ofrece al lector un análisis del pensamiento positivo y de como los valores principales que defienden pueden ayudar a afrontar la vida sin tanta negatividad. Con un estilo ligero y un ritmo bien llevado, el libro es una lectura agradable que ayudará al lector a superar sus miedos, sus prejuicios y los complejos que pueden afectar a su vitalidad y a su día a día.
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La ilusión
- Narrado por: Albert Cortés
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-07-22
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Aprender a amar
- Como relacionarte sin miedo y amar plenamente
- De: Osho, Rocío Moriones Alonso - translator
- Narrado por: Carlos Vicente
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El amor debería ser una realidad en nuestra existencia, no solo un sueño o el tema de unos versos. Es un término que ha de cobrar vida. Y nunca es demasiado tarde para experimentar amor por primera vez.
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Aprender a amar
- Como relacionarte sin miedo y amar plenamente
- Narrado por: Carlos Vicente
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-10-21
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