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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo

El método para tener Autoconfianza total

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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo

De: David Valois
Narrado por: Enric Puig
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Acerca de este título

No hablo de qué es el miedo sino de cómo eliminarlo.

No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales.

¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlos? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo? Pues puedes eliminar todos tus miedos con el sistema adecuado.

Del “si pudiera...” al “¡Puedo con ello!” ¡Adiós tanto a las preocupaciones diarias como a tus grandes fobias! Sus beneficios duran toda tu vida.

¿Harto de perder oportunidades por miedo? ¿Harto de no tener confianza en ti mismo?

Para empezar, tienes que saber que todo el mundo tiene miedo. Los demás tienen el mismo miedo (o más) que tú. El miedo es normal. Los que llegan lejos reconocen sus miedos. Por eso este método empieza por la verdad: reconocer tu miedo. Cuando entiendes tus reacciones vences cualquier reto donde los demás sólo huyen. Y luego sólo tienes que dar un paso al frente en dirección al miedo, uno sólo (te digo cómo). Entonces ganas toda la autoconfianza que quieres.

Nada supera a dar ese pequeño paso. Muchos fracasan en su vida porque no saben que vencer el miedo es tan fácil como intentarlo y luego premiarse (muy importante).

Con este método descubrirás:

  • El método rápido en tres pasos sencillos que elimina tus miedos.
  • Cómo eliminar el falso pensamiento de la sociedad sobre el miedo (y que hunde a tanta gente).
  • El medio segundo clave de tu vida: cómo actuar en el momento decisivo para tener confianza en ti mismo.
  • Tres maneras fáciles de vencer a tu peor enemigo: el “enemigo interior” (el auténtico culpable de tus miedos, el que siempre te sabotea).

Por fin tienes la solución al estrés, las noches sin dormir o el pánico a una competición, persona, o acontecimiento futuro. ¡Y la solución a muchas depresiones!

Con este método, no esperas al momento ideal ni a tenerlo controlado. Tienes confianza en ti mismo al momento. Por eso tu zona de comodidad es tu peor enemigo. Si buscas seguridad, no llegas a ningún lado. Y para conseguir confianza te doy varias técnicas como “El Contraataque”, “El Arsenal de logros”, o “El Atrevimiento Gradual”, entre otras....

©2014 David Valois (P)2018 Audible, Inc.
Habilidades sociales y de comunicativas Psicología y salud mental

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Un libro con planteamientos claros y motivadores

Un libro con planteamientos claros y motivadores. Sobretodo si hablamos de miedos en el terreno laboral o personal y uno necesita establecer cambios y afrontar nuevos retos en su vida...

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Me ha gustado, pero no tanto.

El resto de libros de este autor me gustan muchísimo, pero éste me parece muy repetitivo. Me hubiera gustado que incluyera ejercicios. A loa demás le puse 5 estrellas, a éste 4.

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Buen Libro para mejorar

Un buen libro para ganar autoestima, lo recomiendo leerlo incluso varias veces para sacarle rendimiento.

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esto le resultó útil a 2 personas

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MARAVILLOSO

Me encantan los libros de David Valois, este en concreto es un recarga pilas estupendo.

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Extraordinario

Recomendable 100x100 lo he vuelto a leer, me ha sido de gran utidad. Gracias

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sencillo e interesante

a pesar de tener un argumento sencillo, resulta interesante y práctico. Las propuestas y retos que expone son lógicas y efectivas. Me ha gustado mucho

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asertivo

me ha gustado bastante,el mensaje está muy claro, el narrador el narrador muy claro e instructivo

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El libro me gustó, el narrador transmite fuerza.

Buenos consejos en general para seguir adelante, sin miedos. Buena guia, instructiva e interesante de escuchar.

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esto le resultó útil a 3 personas

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recomendaciones que ayudan

a lo largo del libro da recomendaciones que ayudan fáciles de seguir. no lo borraré de la biblioteca

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Muy buen libro

Me ayudó muchísimo en un momento de miedo que estaba viviendo.
Estoy muy feliz de haberlo encontrado.
Léelo si estás pasando por un momento de incertidumbre y desconfianza.

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