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En nuestra infancia está la clave para entender por qué somos como somos, qué nos hace pensar, sentir y actuar de determinada manera y no de otra. Descubrirla nos atrae, pero también nos asusta. Nos da miedo entender por qué manifestamos ciertos comportamientos externos que, sin embargo, cuestionamos internamente.

¿Pero qué pasa si la idea de ir a terapia es en sí misma una fuente de ansiedad? ¿Y si te falta energía para salir de la cama, y mucho menos para hacer citas o ir a trotar "refrescantemente" al parque? Maxwell Jensen, sabe exactamente cómo te sientes. Y va a compartir sus herramientas favoritas para tratar la ansiedad, la depresión, el insomnio, los problemas de ira y muchos otros problemas de salud mental: un conjunto de métodos y técnicas conocidas como TCC o terapia cognitiva conductual.

Marcelo, un joven buzo aficionado, busca en las aguas heladas de la Patagonia el lugar exacto del hundimiento de la Swift, una corbeta británica del siglo XVIII. Cuando la persona que más sabe del naufragio en todo el país aparece asesinada con un mensaje extraño en el regazo, Marcelo descubre que su inocente pasatiempo constituye una amenaza enorme para cierta gente. No sabe a quién se enfrenta, pero sí que compite con ellos por reflotar un secreto que, después de dos siglos bajo el mar, podría cambiar la historia de aquella parte remota del planeta.

En todo hombre duermen facultades que le permiten adquirir conocimientos de los mundos superiores. El místico, el gnóstico, el teósofo, siempre han hablado de un mundo anímico y de un mundo espiritual, tan reales para ellos como el que ven nuestros ojos físicos y toca nuestra mano. Aquí se describen los pasos para llegar a conocer el mundo suprasensible. Cómo realizar los ejercicios de acuerdo a su individualidad. Reglas de utilidad para el modo de vivir. Indicaciones sobre enigmas del alma.

¡Deshazte de la inflamación crónica y mejora tu sistema inmunológico con esta completa guía de dietas!

Dinero, es una de las palabras más poderosas del planeta. Con solo leer la palabra “dinero”, en la portada de esta obra, hace que la gente quiera comprarlo, o evitarlo a toda costa. Las creencias atadas al dinero son increíblemente dominantes sobre nuestros hábitos, acciones, y resultados. Pero, el dinero, es solo una herramienta, y, mientras vivamos, seguirá siendo un tema de conversación. Además, seguirá simbolizando, para algunos, abundancia y bienestar, y para muchos otros, frustración y desesperación. ¿De qué lado deseas estar?

Stephenie Meyer reinterpreta su exitosa novela 10 años más tarde. ¡Celebra el décimo aniversario de Crepúsculo! Los lectores disfrutarán de la icónica historia de amor de Bella y Edward con una perspectiva renovada. La "Saga Crepúsculo", en la que se incluyen los títulos Crepúsculo, Luna nueva, Eclipse, Amanecer, La segunda vida de Bree Tanner y la Guía ilustrada oficial, ha vendido cerca de 155 millones de copias en todo el mundo.

En este libro, te proporcionaremos todo lo que necesitas saber sobre la Terapia Cognitivo Conductual, así como las razones por las que se considera uno de los tratamientos más eficaces para ciertos trastornos emocionales. Repasaremos los aspectos básicos y esenciales que los principiantes deben comprender antes de comenzar sus tratamientos, así como los diferentes beneficios que uno puede obtener de ella. Se incluyen los diferentes temas que trata efectivamente, y la filosofía detrás de ello.

Sentir el alma desprendida, ¡qué experiencia maravillosa! Sentirse sutil, capaz de poder volar, proyectarse en el tiempo y visitar cualquier lugar de la tierra en instantes, ¡qué vivencia formidable! Durante muchos años he sido beneficiado con experiencias conscientes en las que llamaré dimensiones superiores de conciencia.

Tengo veintinueve años, soy pediatra y he viajado por todo el mundo. No había visto a Joshua Luca en más de una década. Él fue una obsesión adolescente para mí hasta que, a los diecisiete años, esa fijación me llevó a tomar malas decisiones que tuvieron consecuencias en mi vida. Pero en una sola noche maduré y me olvidé de mi estúpido encaprichamiento por él. Ya no estaba colada por Joshua, y nunca volvería a estarlo.

¡Eres un chingón! es el libro ideal para las personas que quieren mejorar sus vidas pero no están interesadas en los libros de autoayuda tradicionales.

Inglés para viajar es un audio en el que encontrarás las frases y el vocabulario necesarios para enfrentarte a cualquier situación típica de un viaje al extranjero, sobre todo cuando vas a países anglohablantes.

¡Nunca más te sientas incómodo en una conversación! Si alguna vez te has sentido incómodo cuando acabas de conocer a una persona, si te preocupas y sientes ansiedad social, si dudas sobre cómo hablarle a la gente y cómo ser interesante, esta guía rápida sobre la charla trivial te convertirá en alguien con quien todos disfrutarán conversar. Nueva segunda edición: ¡actualizada y ampliada! Incluye un nuevo capítulo, "Charla trivial para citas", y un capítulo ampliado sobre reconocimiento del lenguaje corporal.

En la novela que se presenta, se ve la mente de Raskolnikov, un brillante creyente en las ideas de que los hombres superiores tienen por ese hecho, permiso para transgredir las leyes y dentro de esa teoría comete un crimen.

En Sépalo decir, María Paula pondrá a nuestra disposición todas las herramientas que necesitamos para vencer los principales obstáculos que nos impiden una buena comunicación. Aquí conoceremos cuáles son las principales barreras comunicativas y cómo superarlas; también, nos hablará de las claves prácticas para las conversaciones del día a día, haciendo que cada persona se pueda convertir en un excelente comunicador, aquel que logra empatizar con su mensaje y construir puentes. Este es un audiolibro para todo aquel que quiera fortalecer vínculos y relaciones.

La depresión puede sentirse como una espiral descendente, empujándolo hacia un vórtice de tristeza, fatiga y apatía. Basado en las últimas investigaciones en neurociencia, este audiolibro ofrece docenas de pequeñas cosas que puede hacer todos los días para reconfigurar su cerebro y crear una espiral ascendente hacia una vida más feliz y saludable. La depresión no ocurre de una vez.

Contrariamente a lo que el título podría parecer implicar, ¡Basta ya de ser un Tipo Lindo! no enseña a los hombres cómo no ser agradables. El Dr. Glover muestra a los hombres cómo convertirse en lo que él llama Hombres Integrados. Ser integrado no significa ser diferente o mejor. Significa ser capaz de aceptar todos los aspectos de uno mismo. Un hombre integrado puede abrazar todo lo que lo hace único: su poder, su asertividad, su humor, su coraje y su misión, así como sus miedos, sus imperfecciones, sus errores, sus bordes ásperos y su lado oscuro.

Con miles de millones de años de ser testigo de la vida en la Tierra, de ver a cien mil millones de humanos en su vida cotidiana, de sentirse increíblemente sola y de escuchar su propia historia contada por otros, a la Vía Láctea (con sus cien mil millones de estrellas y cincuenta undecillones de toneladas de gas) le gustaría hablar por sí misma.

Stefan Zweig trabajó más de veinte años en Momentos estelares de la humanidad. El libro reúne catorce momentos históricos retratados por Zweig, fundamentales desde su punto de vista para el transcurso de la historia. El asesinato de Cicerón, la expedición fallida al Polo Sur del capitán Scott y la fiebre del oro de California en 1848 son solo algunos de estos relatos que ilustran la visión del mundo que tenía Zweig, que apela a los procedimientos narrativos de sus novelas para dar vida a narraciones que siempre oscilan entre lo ficcional y lo fáctico.

Demostrando la belleza del arte de las letras, los libros elegantes en esta colección reúnen a los grandes clásicos de la literatura, desde el drama de Shakespeare hasta los autores más representativos de la literatura de la primera mitad del siglo XX.