Títulos en Psicología y salud mental

Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.

Las relaciones interpersonales, como el medio clásico para interactuar con el prójimo, no son a veces la mejor experiencia de la cual se pueda disfrutar, dado que tenemos prejuicios, malas actitudes, defectos de carácter, que crean toda clase de dificultades. Pensando en ello hemos creado este libro que sin duda será una herramienta valiosa para el facilitador, el coach, el terapeuta, el docente, el lector corriente que deseen mejorar como personas y motivar y ayudar a otros en su proceso de cambio personal.

La Psicología Oscura es un tema fascinante que puede ayudarte a conseguirlo. Es el estudio del comportamiento humano y de las técnicas utilizadas para influir, controlar y manipular a las personas. Sin embargo, no se trata sólo de leer el lenguaje corporal, sino de entender lo que hace que las personas se muevan y utilizar ese conocimiento en tu beneficio. Este audiolibro te enseñará todo, desde técnicas encubiertas de control mental con PNL, hipnosis, lectura rápida ¡y más!

Aprende cuándo otorgarla, cómo cultivarla y cómo restaurarla cuando se pierde La confianza es básica para relacionarnos. El amor, el crecimiento, la fe, la salud y el éxito económico dependen de ella. Pareciera natural suponer que no debemos depositar a ciegas nuestra fe en todas las personas, pero las traiciones y decepciones son más comunes de lo que quisiéramos. Incluso, en ocasiones somos nosotros quienes dejamos de ser fiables para los que nos rodean.

A partir de su vasta experiencia, el doctor González Núñez nos brinda una obra didáctica y bien fundamentada sobre este proceso esencial para la exploración del inconsciente, enmarcada en el conocimiento de los fenómenos que se estudian en psicología general. Explica el papel que juegan en la interpretación de los sueños, temas tan importantes como el sueño en el desarrollo del ser humano y los procesos mentales, en especial las leyes de la percepción, la memoria y el aprendizaje.

En los últimos tiempos, cada vez son más las personas que se medican habitualmente con psicofármacos. Trastornos como la ansiedad o la depresión van en aumento. En este contexto, los profesionales de la salud mental están tomando consciencia de la importancia de conocer herramientas no farmacológicas con las que hacer frente a los retos que nos va planteando la vida. En busca del bienestar se compone de once capítulos. Cada uno de ellos consta de una parte teórica y una parte práctica con propuestas que introducen al lector en la realidad del mindfulness.

No hablo de qué es el miedo sino de cómo eliminarlo. No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales. ¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlos? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo?

¡Descubra los secretos de la psicología oscura con esta guía paso a paso sobre cómo analizar a las personas! ¿Quiere tener la capacidad de adivinar de inmediato la intención de alguien? ¡Este audiolibro le enseñará a cómo leer el lenguaje corporal de las personas y reconocer sus intenciones para que pueda saber en quién confiar y a quién evitar!

Cada persona aprende de distinta manera dependiendo de cuál es su hemisferio cerebral dominante; esto influye en nuestra percepción y en cómo actuamos. Por eso, la perspectiva de un individuo nunca es idéntica a la de otro, y hay una infinidad de conductas e ideas sorprendentes.

Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, convirtiéndose en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias.

A través de este audiolibro, Comprensión del duelo en el siglo XXI: nuevas perspectivas, la licenciada Rosa Mariana Brea nos ofrece una importantísima contribución al explicarnos lo que es el duelo y cómo, inevitablemente, este nos acompaña a lo largo de toda nuestra vida.

Lo siniestro, forma uno de estos dominios. No cabe duda que dicho concepto está próximo a los de lo espantable, angustiante, espeluznante, pero no es menos seguro que el término se aplica a menudo en una acepción un tanto indeterminada, de modo que casi siempre coincide con lo angustiante en general. Sin embargo, podemos abrigar la esperanza de que el empleo de un término especial (***siniestro***) de notar determinado concepto, será justificado por el hallazgo en él de un núcleo particular.

El audio libro que van a escuchar, es una aventura intelectual que induce a conocer cómo es que la ciencia ha confirmado la existencia de una "conciencia cósmica", gracias a la cual surge todo lo que existe en éste universo y es, al mismo tiempo, su creación. Introduciendo ideas científicas el autor logra envolver al lector desde las primeras oraciones, en un contexto que cuestiona la complejidad de los sueños, el papel de los átomos, y la explicación de la muerte.

En su audiolibro SECRETOS DE EXPERTOS: LENGUAJE CORPORAL, autor Maxwell Jensen le enseñará pasos prácticos para pulir su lenguaje corporal, así como analizar las señales físicas de otras personas, para mejorar su comunicación, influencia, negociación y habilidades de persuasión.

Cuando se trata de eso, todos estamos impulsados por las mismas necesidades y deseos humanos básicos. Aprender a identificar estos puntos en común es clave para establecer una buena relación con los demás y construir relaciones sólidas. Una vez que entiendas lo que mueve a la gente en un nivel emocional, ¡podrás usar este conocimiento como una herramienta para la persuasión o la manipulación si fuera necesario! Este audiolibro te enseñará todo lo que hay que saber sobre la lectura del lenguaje corporal y la comprensión del comportamiento humano.

¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te llevan a la despensa? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de comer? ¿Vives con frustración cuando no eres capaz de mantener unos hábitos saludables? ¿Sabías que tu estado de ánimo influye en tu peso y que muchas dietas fracasan por una inadecuada gestión emocional? Las emociones juegan un papel fundamental en las elecciones alimentarias. Cuando la comida se convierte en la única herramienta de gestión emocional, lejos de ayudarnos a resolver el problema, nos genera otro adicional.

Si su hijo ha de pensar adecuadamente, necesita que le enseñen a pensar. Si ha de resolver problemas, necesita adquirir la habilidad de resolverlos. Si ha de utilizar su cerebro de modo creativo, necesita practicar la creatividad intelectual. Y para todo ello precisa la suficiente motivación y confianza en sí mismo.

¿Estás harto de no tener objetivos, sucumbir ante la falta de autoestima o bloquearte ante cualquier adversidad? El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena para pensar de un modo diferente y lograr nuestros propósitos y objetivos. Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados profesionales de la empresa y del deporte como el seleccionador nacional de fútbol Julen Lopetegui, las campeonas olímpicas Carolina Marín en bádminton, así como la Selección Española de Hockey Hierba.

The Hidden Mind is the audiobook about the mind. This audiobook describes the mind, its purpose, its functions, its risks, its strengths, its parts, its modes of action and provides practical knowledge, training and evaluation of it. In the words of the author, Leandro Taub, "The mind is the fundamental tool that gives form to the matter. Our will conducted through thought, word and deed is the direct result of the mental power. If we educate the mind, it will be our great ally."

¿Tentado a darte por vencido? Aquí encontrarás cómo seguir adelante. Cuando echas un vistazo a las entrevistas con algunas de las personas más exitosas del mundo, encontrarás un consejo común compartido por prácticamente todas ellas: nunca se dan por vencidos en sus grandes objetivos.