Títulos en Salud y bienestar
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La aventura de envejecer
- De: Teresa Pàmies, Marta Boldú Casas
- Narrado por: Angi Sansón, Jordi Boixaderas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
A menudo, nuestra sociedad desprecia el valor de las personas mayores y las relega a un segundo plano una vez finalizan su etapa productiva, como si hubieran perdido todo su interés. Sin embargo, el paso del tiempo no siempre representa una pérdida de cualidades, sino que con frecuencia sirve para hacer brillar otras, como la prudencia, el juicio y la experiencia adquiridos con los años.
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La aventura de envejecer
- Narrado por: Angi Sansón, Jordi Boixaderas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-12-20
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Incluido en la suscripción -
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Con la mejor intención
- Cuentos para comprender lo que sienten los niños
- De: Marisol Ampudia
- Narrado por: Fran Dumont
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La educación de un niño no es tarea fácil, menos aún en una sociedad como la nuestra, donde el éxito se mide en dinero y propiedades que la persona consigue acumular a lo largo de su vida. La mayoría de los padres experimentan agobio y temor al pensar en el futuro de sus hijos.
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Con la mejor intención
- Cuentos para comprender lo que sienten los niños
- Narrado por: Fran Dumont
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-24
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Quería volar: Cuando comer era un infierno
- De: Espido Freire
- Narrado por: Sara Gómez
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Los trastornos de alimentación siguen siendo un problema oculto en una sociedad que los observa con condescendencia y los alienta con comportamientos erróneos. Unos trastornos tradicionalmente asociados a las adolescentes, y que ahora padecen también muchos hombres y mujeres adultas, que no se reducen a la anorexia y a la bulimia, sino que incluyen ortorexia, vigorexia, conductas compulsivas y muchos otros.
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Quería volar: Cuando comer era un infierno
- Narrado por: Sara Gómez
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-24
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Un viaje hacia el corazón
- El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
- De: Ascensión Belart
- Narrado por: Ana de Lima
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Este libro constituye un viaje interior hacia las profundidades de uno mismo. Es una invitación a atravesar todos los estratos que impiden a la persona ser auténtica y acceder al centro de su corazón. Aúna la trayectoria del proceso terapéutico de autoconocimiento de la personalidad que cada uno se ha conformado para sobrevivir, con el propio recorrido espiritual, tendiendo puentes entre los aspectos condicionados del ego y el núcleo esencial de la persona.
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Un viaje hacia el corazón
- El proceso terapéutico del ego al Sí mismo
- Narrado por: Ana de Lima
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-24
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Cómo educar a adolescentes con valores
- De: Deanna Mason
- Narrado por: Aida Baida
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Ciberacoso, sexting, alcohol, drogas, embarazos no deseados, acoso y fracaso escolar, homofobia, trastornos alimenticios… son algunas de las principales preocupaciones que quitan el sueño a cualquier padre en la actualidad. Sin embargo, estas situaciones o comportamientos pueden evitarse si educamos de forma preventiva a los hijos desde una edad muy temprana.
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Cómo educar a adolescentes con valores
- Narrado por: Aida Baida
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-24
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Tengo razones de peso
- Porque el peso tiene razones
- De: Eva Campos Navarro
- Narrado por: Esther Minguito
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Te das excusas constantes para no empezar la dieta? ¿La empiezas, pero a los dos días la abandonas? Cuando nos planteamos comenzar una dieta o un proceso de pérdida de peso, comenzamos con ganas pero esas ganas ¡plop! Desaparecen a las semanas o quizás, días. A veces, el mismo día que la comienzas. Y es que, entre excusas y ese Gemelo Malvado que nos recuerda nuestros fracasos y que "siempre seremos gordas", los obstáculos que nos encontramos no son sólo en la cocina, sino en nuestra cabeza.
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Tengo razones de peso
- Porque el peso tiene razones
- Narrado por: Esther Minguito
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-24
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Alimentación y menopausia, E4
- Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto, 1
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Es importante seguir una buena alimentación en la menopausia, no cabe duda. Pero, por desgracia, hay muchos intereses para que las mujeres, durante la menopausia, consuman infinidad de productos, entre los que se incluyen nutrientes, complementos alimenticios y plantas «medicinales», por no hablar de «dietas milagro».
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Alimentación y menopausia, E4
- Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto, 1
- Narrado por: Julio Basulto
- Español (Castellano)
- Duración: 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-24
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Dietas De Cetogénica para Epilepsia y Otras Condiciones (Séptima Edición)
- De: Eric Kossoff MD, Zahava Turner RD, MacKenzie Cervenka MD, y otros
- Narrado por: Marisa Torres
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Ahora en su séptima edición, Terapias dietéticas cetogénicas para la epilepsia y otras condiciones es el principal recurso para cualquiera que esté considerando comenzar o implementar una dieta cetogénica para la epilepsia u otro trastorno médico.
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Dietas De Cetogénica para Epilepsia y Otras Condiciones (Séptima Edición)
- Narrado por: Marisa Torres
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-02-24
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El psicólogo que buscaba la serenidad
- De: Ramón Bayés
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La vida es, esencialmente, variabilidad y cambio; nuestra biografía –el viaje- se va construyendo sin mapa, brújula ni itinerario previo, momento a momento, a lo largo de una insistente búsqueda de felicidad y plenitud, por selváticos senderos, superpobladas ciudades y, a veces –demasiadas veces-, por desoladas carreteras. Esta es la historia de un viaje. El viaje a través de la vida de un psicólogo en busca de la serenidad.
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El psicólogo que buscaba la serenidad
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-24
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- De: Julio Zarco
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
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NARRACION SIN EXPRESION ALGUNA
- De Cliente Amazon en 20-02-23
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GuíaBurros: Relajación Dinámica
- Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
- Narrado por: María José Bosch
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-07-22
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Ayuno Intermitente Para Mujeres
- Cómo Perder Peso Sin Afectar Tu Vida Social
- De: Beatrice Anahata
- Narrado por: Begonya Ferrer for HotGhost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
No más quedarse sólo para evitar la tentación. No más sensación de ser culpable por arruinar su dieta. Con los numerosos métodos de ayuno intermitente, sin duda puede encontrar uno que se adapte usted. Pero ¿cómo sabrás cuál elegir? ¡Esta increíble guía te ayudará con todo lo que necesitas saber y cómo decidir cuál se adapta mejor a tu estilo de vida!
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La traducción deja bastante que desear
- De Cliente Amazon JD en 08-03-21
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Ayuno Intermitente Para Mujeres
- Cómo Perder Peso Sin Afectar Tu Vida Social
- Narrado por: Begonya Ferrer for HotGhost Productions
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-02-20
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Vacunas
- Verdades, mentiras y controversia
- De: Peter C. Gøtzsche, Rosa Sanz - traductor
- Narrado por: Juan Magraner
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
A propósito de las vacunas, lo que más circula por internet es la desinformación. La de quienes rechazan todo tipo de avances científicos y ponen en riesgo al resto de la humanidad, pero también la de aquellas fuentes que deben ofrecer neutralidad y objetividad. Existen vacunas muy beneficiosas, que han salvado millones de vidas y todos deberíamos recibir. La eficacia o conveniencia de otras resulta dudosa. Tanto así que muchos profesionales de la salud no las aplican.
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Vacunas
- Verdades, mentiras y controversia
- Narrado por: Juan Magraner
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-01-24
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Meditación Guiada "La Isla de la Relajación"
- De: Nils Klippstein
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 27 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Hacer desaparecer las preocupaciones de la vida cotidiana y dejarlas atrás, buscar una isla preciosa para reponer fuerzas: ¿Quién no querría eso?El "Viaje de fantasía: "La Isla de la Relajación" conduce a una isla soleada y tranquila en medio del mar. Hay que disfrutar de la naturaleza y la relajación. Estás haciendo un descubrimiento sorprendente.
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Meditación Guiada "La Isla de la Relajación"
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-16
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¿Qué puedo comer si estoy embarazada?
- De: Elisenda Roca, Carlota Basil
- Narrado por: Pilar Lozano
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La alimentación correcta de la madre en gestación es clave para el desarrollo del bebé. Aquí se despejan todas las dudas de las embarazadas en cuestiones de alimentación. También en los casos de hipertensión, anemia o diabetes.
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¿Qué puedo comer si estoy embarazada?
- Narrado por: Pilar Lozano
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-12-10
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Meditacion Guiada "Viaje de Fantasia Hacia la Gratitud"
- De: Nils Klippstein
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 26 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Para experimentar alegría necesitas la habilidad de poder disfrutar sin preocupaciones y ejercer intensamente el lado hermoso de la vida. Así descubres en medio de la vida cotidiana, los pequeños momentos de felicidad que enriquecen la vida.
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Meditacion Guiada "Viaje de Fantasia Hacia la Gratitud"
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-12-16
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Vivir Sin Estrés #1
- De: Maria Lopéz Mulet
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 50 mins
- Grabación original
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General:
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Narración:
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Historia:
Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicológa María López Muletquieren ayudarte a que lo consigas practicando la Técnica de "RELAJACIÓN PROGRESIVA DE JACOBSON". Narradas y producidas con una calidad excelente, las técnicas de relajación de laPsicológa María López Mulet te ayudarán a reducir la tensión física y mental ypermitirán que alcances un mayor nivel de calma reduciendo tu nivel de estrés,ansiedad o ira.
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Vivir Sin Estrés #1
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-15
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Meditación - Yo Soy Aparigraha
- Cómo Cultivar Aparigraha en la Vida Diaria, Explicación y Meditación Guiada
- De: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Narrado por: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Español (Castellano)
- Duración: 10 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Yo soy Aparigraha, cómo cultivar Aparigraha en la vida diaria es un audio sobre el 5a Yama de Yoga Sutra de Patanjali. Aparigraha significa desapego o renuncia a los apegos, lo que hace posible las relaciones apropiadas y el uso prudente de los recursos disponibles. En la Yoga Sutra de Patanjali (2.39) dice: A medida que se renuncia a los apegos, se adquiere conocimiento de realidades superiores y procesos cósmicos. En éste video nosotros explicamos Aparigraha y queremos compartier con uds esta meditacion guiada "Imaginate - Yo Soy Aparigraha".
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Meditación - Yo Soy Aparigraha
- Cómo Cultivar Aparigraha en la Vida Diaria, Explicación y Meditación Guiada
- Narrado por: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Español (Castellano)
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-09-20
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Yo Soy Satya
- Cómo Cultivar Satya en la Vida Diaria
- De: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Narrado por: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Español (Castellano)
- Duración: 11 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Yo soy Satya, cómo cultivar Satya en la vida diaria es un audio sobre el 2do Yama de las Yoga Sutras de Patanjali. Satya significa veracidad y honestididad, ser verdadero y consistente con la realidad en pensamientos, palabras y acciones. En la Yoga Sutra de Patanjali (2.36) dice: Quien es veraz experimenta resultados rápidos en sus acciones. En éste video nosotros explicamos Satya y queremos compartier con uds esta meditacion guiada "Imaginate - Yo Soy Satya".
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Yo Soy Satya
- Cómo Cultivar Satya en la Vida Diaria
- Narrado por: Wilma Eugenia Juan Galindo
- Español (Castellano)
- Duración: 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-08-20
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David y Goliat
- Desvalidos, inadaptados y el arte de luchar contra gigantes
- De: Malcolm Gladwell, Ezequiel Martinez Llorente
- Narrado por: Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Hace 3.000 años, en un campo de batalla de la antigua Palestina, un pastor derribó a un poderoso guerrero valiéndose únicamente de una piedra y una honda. Desde entonces los nombres de David y Goliat se han convertido en el símbolo de la lucha entre el desvalido y el gigante. La victoria de David fue inverosímil y milagrosa. No debería haber ganado. ¿O sí?
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David y Goliat
- Desvalidos, inadaptados y el arte de luchar contra gigantes
- Narrado por: Javier Portugués (Portu)
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 24-02-22
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La jungla de mi memoria
- Aforismos
- De: Ramón Bayés
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Recuerdas cuando en el año 1938 se pudo ver una aurora boreal en el cielo de Barcelona? ¿Recuerdas cuando las tropas franquistas entraron en la ciudad catalana desfilando por Diagonal, mientras cientos de republicanos huían? Muy probablemente no puedas acordarte, bien porque no estuviste allí o bien porque ni siquiera vivías cuando eso sucedió. En cambio, Ramon Bayés, uno de los grandes referentes de la psicología de nuestro país, nacido en 1930, sí estuvo allí. Y Ramón, con lucidez, con brillantez, recuerda.
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La jungla de mi memoria
- Aforismos
- Narrado por: Virtual Voice
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-09-24
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