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A solas
- Descubre el placer de estar contigo mismo
- Narrado por: Silvia Congost
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 53 mins
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A solas
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Resumen del editor
Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal.
A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este audiolibro, lleno de reflexiones y consejos, y narrado por ella misma, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
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Historia5 out of 5 stars
- lina
- 21-08-21
Maravilloso!!
Me ha encantado como lo narra la autora es de fácil comprensión, motivador y envolvente sin duda lo recomiendo al 100%
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
A Solas
Muy claro y conciso
E inspirador . Y la narración exquisita al estar Nadal por la autora
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- KORAMA
- 16-03-24
me hace comprender, mis emociones y mi proceso, también me enfrenta a mis miedos.. segunda vez q lo leo
me ha gustado mucho que sea Silvia quien lo lee, le da otro sentido, no me gusta q a veces se extiende en explicaciones q parecen reiterativa en el libro
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Fanelli Giusy
- 01-04-21
Aceptación y realidad
Nunca en mi vida me llegó algo así necesario y verdadero que me pude ayudar y abrir mis ojos en frente de unos hábitos de mi misma que sólo lograron romperme y hacerme sentir mal. Ahora con conciencia y amor y gracias a las palabras de Silvia y este libro, me siento bien y lista para amarme de una forma diferente y más profunda. Gracias!
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Montse Ferop
- 18-09-21
Aprender de tu. Soledad
Un buen título que te lleva a valorar los momentos a solas, de los cuales no siempre somo conscientes del valor que nos aportan. Es como hablar con una buena amig@ que te da ese punto para entenderlo. Gracias Silvia!!
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esto le resultó útil a 1 persona
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 14-09-23
UN CARICIA PARA EL ALMA
Como siempre Silvia sabe perfectamente expresar lo universal de cada uno de nosotros.
Volveré a escucharlo y a hacer las meditaciones.
estupendo!
Gracias!
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 12-05-24
a solas
muy recomendable, me ha sido muy productivo y lo aconsejo a las personas que estén pasando por momentos difíciles.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Ana B.
- 05-12-22
Es hipnótico
Imposible dejar de escuchar a Silvia Congost. Recomendable 100%, incluso si no tienes miedo a la soledad. Las visualizaciones de las emociones me han acercado mucho a ellas.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Mónica SJ
- 16-06-23
Un gran libro
Es revelador, da herramientas para trabajar el crecimiento personal y escuchar a la autora es un lujo
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Historia5 out of 5 stars
- eva
- 14-02-24
Fuerza y Verdad
Ha sido de gran ayuda para manteneme firme en mi decisión de querer estar sola. Mil Gracias Silvia.
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