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Optimiza tu metabolismo
- Recupera tu flexibilidad metabólica, mejora la salud y pierde peso
- De: Isabel Belaustegui
- Narrado por: Isabel Belaustegui
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
La Dra. Belaustegui nos da las claves de la flexibilidad metabólica, una herramiente imprescindible para optimizar nuestro metabolismo a través de la alimentación, la actividad física y el estilo de vida.
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Come mierda
- No comas mejor, deja de comer peor
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto, Juanjo Ruiz, Laura Caorsi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 43 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Mientras que la comida contaminada mata en toda la región europea a unas 5.000 personas al año, la chatarra comestible provoca anualmente, solo por enfermedades cardiovasculares, 2,1 millones de fallecimientos. Come mierda aborda el gran tema alimentario de nuestros días....
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Como mierda
- De jose manuel en 27-08-24
-
Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo
- De: Amy B. Scher
- Narrado por: Gwendolyne Flores
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 56 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Descubre cómo usar la curación intuitiva para eliminar los bloqueos, cambiar tu relación con el estrés y alinearte con quien realmente eres....
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La solución de los telómeros
- Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo
- De: Elizabeth Blackburn, Elissa Eppel
- Narrado por: Alondra García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado telomerasa, la enzima que reabastece los telómeros....
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Más audios de narradores españoles
- De Usuario anónimo en 26-10-24
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The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- De: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Narrado por: Jimmy Moore
- Inglés
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health....
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Cerebro de Pan
- De: David Perlmutter
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
-
Historia:
Los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro....
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Más pseudodietas
- De Jordi Sánchez en 08-07-23
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- Español (Castellano)
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- Versión íntegra
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Narración:
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- No comas mejor, deja de comer peor
- De: Julio Basulto
- Narrado por: Julio Basulto, Juanjo Ruiz, Laura Caorsi
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 43 mins
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General:
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Historia:
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Cómo sanarte cuando nadie más puede hacerlo
- De: Amy B. Scher
- Narrado por: Gwendolyne Flores
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- Duración: 10 horas y 56 mins
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General:
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La solución de los telómeros
- Un acercamiento revolucionario para vivir más joven, más sano y más tiempo
- De: Elizabeth Blackburn, Elissa Eppel
- Narrado por: Alondra García
- Español (Latino neutro)
- Duración: 11 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Por qué algunas personas de 40 años se ven de 60, mientras que otras de 60 años se ven de 40? La doctora Elizabeth Blackburn descubrió un indicador biológico llamado telomerasa, la enzima que reabastece los telómeros....
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Más audios de narradores españoles
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The Complete Guide to Fasting
- Heal Your Body Through Intermittent, Alternate-Day, and Extended Fasting
- De: Jimmy Moore, Dr. Jason Fung
- Narrado por: Jimmy Moore
- Inglés
- Duración: 7 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Thousands of books have been written about the latest and greatest diets that will help people lose weight and improve health....
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Cerebro de Pan
- De: David Perlmutter
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro....
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Más pseudodietas
- De Jordi Sánchez en 08-07-23
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Hope and Help for Your Nerves
- De: Dr. Claire Weekes
- Narrado por: Dr. Claire Weekes
- Inglés
- Duración: 1 h y 28 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Based on the best-selling book of the same name, this eight-part original audio series is like a personal consultation with Dr. Weekes. Learn to recognize your own symptoms, rise above them, and relax....
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increíblemente de gran ayuda
- De Vanessa C. en 24-12-23
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The Divided Mind
- De: John E. Sarno
- Narrado por: Paul Hecht, James Boles
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión resumida
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General:
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Narración:
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Historia:
The crowning achievement of Dr. John E. Sarno's long and successful career as a groundbreaking medical pioneer....
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Duerme bien, vive mejor
- De: Frank Lipman, Neil Parikh, Rachel Holtzman
- Narrado por: Arturo Mercado Jr
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Los autores de este libro se han unido para crear una guía integral de buenos hábitos que nos ayuden a dormir bien todas las noches....
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He decidido vivir 120 años
- El antiguo secreto de la longevidad, vitalidad y transformación de la vida
- De: Ilchi Lee
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Viviremos más tiempo que nunca. Pero, ¿podremos mantenernos felices, saludables y plenos hasta el último momento? Ilchi Lee, uno de los más renombrados profesores de meditación de nuestra época, te retará a repensar radicalmente tus ideas sobre el envejecimiento, la salud, la plenitud personal y lo que es posible para tu vida....
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- De: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Inglés
- Duración: 6 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
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Belleza radical
- Cómo transformarte de dentro hacia afuera
- De: Deepak Chopra, Kimberly Snyder
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Deepak Chopra, líder de la medicina integral y autor bestseller, al lado de Kimberly Snyder, nutricionista de Hollywood y también autora bestseller, te ofrecen un excitante, divertido y práctico programa que te ayudará a transformarte desde dentro hacia fuera....
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Súper Keto
- Las claves cetogénicas para descubrir el poder de las grasas en tu dieta
- De: Joseph Mercola, James Dinicolantonio
- Narrado por: Ricardo Correa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Respuestas que disiparán la desinformación en torno al tema de las grasas, para perder peso y maximizar nuestra salud....
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super keto
- De magda en 13-08-24
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Los cinco elementos de la sanación
- Una guía práctica para darles sentido a tus síntomas
- De: Warren King
- Narrado por: Rubén Hernández
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Aprende cómo autodiagnosticarte y hacer la conexión entre cada uno delos cinco elementos y los síntomas, emociones y órganos específicos....
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Let It Go
- Downsizing Your Way to a Richer, Happier Life
- De: Peter Walsh
- Narrado por: Gary Furlong
- Inglés
- Duración: 5 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Sorting through a lifetime's worth of accumulated possessions can be a daunting and stressful process that millions of Americans confront every year....
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Aliméntate según tus genes
- Una revolucionaria guía de nutrición para desacelerar el envejecimiento y silenciar las enfermedades
- De: Alejandra Ponce
- Narrado por: Carla Barreto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
No hay ningún plan de alimentación funcional para todo el mundo: lo que a unos les sienta bien, a otros puede hacerles daño. ¿Cómo se explica? Por el código genético, que es absolutamente único en cada persona....
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Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- De: David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso....
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One Meal a Day Intermittent Fasting
- How You Can Activate Autophagy, Lose Weight, and Increase Your Mental Clarity Without Feeling Guilty About Eating Delicious Food
- De: Elizabeth Moore
- Narrado por: Nicholas Middlekauff
- Inglés
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
While this remarkable method of consuming food originally gained popularity within the keto diet community, anyone can incorporate intermittent fasting into their lifestyle and benefit from it. And it is easier than you think....