Títulos del autor
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Starting Strength
- Basic Barbell Training, 3rd Edition
- De: Mark Rippetoe
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Inglés
- Duración: 16 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
Starting Strength has been called the best and most useful of fitness books. The updated third edition expands and improves on the previous teaching methods and biomechanical analysis....
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Starting Strength
- Basic Barbell Training, 3rd Edition
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Inglés
- Duración: 16 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-19
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Precio habitual: 22,99 €
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition
- De: Mark Rippetoe, Andy Baker
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Inglés
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition addresses the topic of training. It details the mechanics of the process, from the basic physiology of adaptation to the specific programs that apply these principles to novice, intermediate, and advanced lifters....
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Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition
- Narrado por: Mark Rippetoe
- Inglés
- Duración: 12 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-09-19
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