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The Habit Trip
- A Fill-in-the-Blank Journey to a Life on Purpose
- De: Sarah Hays Coomer
- Narrado por: Sarah Hays Coomer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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Historia:0 out of 5 stars 0
Changing habits doesn't have to be painful! The Habit Trip is a whimsical, interactive storybook for grown-ups — rooted in the science of behavior change — in which you are the lead character and the one and only expert. This book is a roadmap to discover how to change "bad" habits, reinforce healthy ones, and relieve chronic stress. It's a playful, accessible way to receive the messages your body is sending and respond in kind with healing reinforcements.
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The Habit Trip
- A Fill-in-the-Blank Journey to a Life on Purpose
- Narrado por: Sarah Hays Coomer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-12-21
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