Resultados narrador por "Molly Birkholm" en Todas las categorias
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Building Your Resilience
- Finding Meaning in Adversity
- De: Molly Birkholm, The Great Courses
- Narrado por: Molly Birkholm
- Inglés
- Duración: 12 horas y 43 mins
- Grabación original
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Do you ever wish you could just get rid of all of your problems? Research shows that we grow into our best and most joyful selves not when we avoid our problems but when we embrace them, confident that we are resilient enough to work through them to an appropriate resolution. Resilience is our ability to physically, emotionally, and mentally bounce back from adverse circumstances. In fact, our capacity to thrive in life depends directly our resilience.
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Building Your Resilience
- Finding Meaning in Adversity
- Narrado por: Molly Birkholm
- Inglés
- Duración: 12 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-19
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Precio habitual: 30,99 €
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iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
- De: Molly Birkholm, The Great Courses
- Narrado por: Molly Birkholm
- Inglés
- Duración: 13 horas y 34 mins
- Grabación original
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Historia:0 out of 5 stars 0
The form of research-based meditation known as Integrative Restoration (or iRest®) has helped special operations troops improve their resiliency, executives manage stress, cancer patients cope with pain, and trauma survivors experience safety and healing. Now, bring the practice right into your life and home in these 24 classes.
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iRest: Integrative Restoration Yoga Nidra for Deep Relaxation
- Narrado por: Molly Birkholm
- Inglés
- Duración: 13 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-18
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