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Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!
- Beginner to Finisher, Book 5
- De: Scott O. Morton
- Narrado por: David Leland Horton
- Inglés
- Duración: 1 h y 24 mins
- Versión íntegra
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Long Run Hacks dives into the reasons we feel mentally and physically unmotivated to complete our required training mileage. The action steps at the end of each chapter give you a summarized takeaway solution to motivate and help get you through your long runs. Make the most of your long-distance training efforts, and listen to the tips offered in this audio guide.
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Long Run Hacks: 20 Ultimate Tips to Help You Push Through Hard Runs!
- Beginner to Finisher, Book 5
- Narrado por: David Leland Horton
- Inglés
- Duración: 1 h y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-04-18
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