Resultados narrador por "Anna Rusiecka" en Todas las categorias
-
-
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
- De: Ellen Vora
- Narrado por: Anna Rusiecka
- Polaco
- Duración: 11 horas y 14 mins
- Versión íntegra
-
General:0 out of 5 stars 0
-
Narración:0 out of 5 stars 0
-
Historia:0 out of 5 stars 0
CZYM JEST LĘK? SKĄD SIĘ BIERZE? JAKIE SĄ FIZJOLOGICZNE I PSYCHICZNE PRZYCZYNY LĘKU? Dr Ellen Vora wyjaśnia, co łączy mózg, jelita i stany zapalne, oraz dlaczego sen i resetowanie w naturze są tak ważne. Ujawnia burzliwy romans alkoholu i lęków, i podpowiada, co jeść dla zdrowia psychicznego oraz jak leczyć nerwicę lękową poprzez rekalibrację układu odpornościowego. Zdradza, że siedzenie to nowe palenie, a ćwiczenia to nowy xanax. Podpowiada ćwiczenia świadomości chwili obecnej, medytacje oraz jak naprawdę powiedzieć „nie”, jak żyć z wysoką wrażliwością i dlaczego warto unikać pracoholizmu oraz wypalenia zawodowego.
-
Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
- Narrado por: Anna Rusiecka
- Polaco
- Duración: 11 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-05-23
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 13,99 €
Precio rebajado: 13,99 €
Incluido en la suscripción -