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Familiarizar-se com os mais importantes filósofos modernos: Bacon, Machiavel, Montaigne, Pascal, Spinoza, Kant, Rousseau, Voltaire, Montesquieu. Estas figuras moldaram a filosofia ocidental e todo o pensamento moderno; mergulhem profundamente nas suas obras e pensamentos com uma selecção das citações essenciais, introduzindo as suas principais ideias e delineando com clareza a estrutura da sua obra.

Bli bekant med de viktigaste moderna filosoferna: Bacon, Machiavel, Montaigne, Pascal, Spinoza, Kant, Rousseau, Voltaire, Montesquieu. Dessa figurer har format västerländsk filosofi och hela det moderna tänkandet; gräva djupt in i deras verk och tankar med ett urval av de viktigaste citaten som introducerar deras huvudidéer och avgränsar strukturen i deras arbete med klarhet.

Meditation for Daily Stress: 10 Practices for Immediate Well-Being is more than just an exploration of why we experience stress; it is a guide to a revolutionary meditative technique for finding peace, quiet, mindfulness, and centeredness in our daily lives. A true authority in meditation, Michel Pascal introduces listeners to the power of meditation as a coping mechanism for daily stress, anxiety, and depression. He then prescribes a series of visualization and breathing practices and techniques that can be used throughout the day.