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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- De: Chris Bailey, Maria Paola Romeo - traduttore
- Narrado por: Massimo Triggiani
- Italiano (Estándar)
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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Historia:0 out of 5 stars 0
Come allenare la mente scava a fondo nei benefici pratici e tattici della meditazione–e vi insegnerà a inserire un rituale di meditazione nella vostra vita. Oltre a calmare la mente e a permettervi di rallentare in questo mondo super ansioso, la ricerca mostra come la meditazione può ridurre gli stimoli mentali per portarvi a pensare più lucidamente, procrastinare meno ed essere più efficienti in tutto quello che fate, al lavoro come a casa.
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Come allenare la mente [How to Train Your Mind]
- Esplorare i benefici della meditazione sulla produttività [Exploring the Productivity Benefits of Meditation]
- Narrado por: Massimo Triggiani
- Italiano (Estándar)
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-09-24
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