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Reconcíliate con la comida
- De: Mónica Hefferan
- Narrado por: Diana Huicochea
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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Cómo influyen las emociones, los pensamientos y la mente en tu alimentación. La nutrióloga Mónica Hefferan explica cómo las emociones, los pensamientos y el amor propio son factores clave para hacer las paces con tu cuerpo. Este no es un libro de dietas, más bien es uno en el que encontrarás la voz honesta y empática de la autora, quien ha encarnado la batalla de muchas mujeres con su imagen y su peso corporal. Una voz que se vulnera y que, tras superar un trastorno alimentario, comparte cómo le fue posible vivir con mayor autenticidad y plenitud.
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Reconcíliate con la comida
- Narrado por: Diana Huicochea
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-11-24
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