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Teoriya poluchasa. Kak pohudet za 30 minut v den [The Half Hour Method: How to Lose Weight in 30 Minutes a Day]
- De: Elizabet Mayklz
- Narrado por: Aleksej Muzhickij
- Ruso
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Esli vyi nachali chitat etu knigu, znachit, vas ne ustraivaet tekuschee polozhenie veschey i vyi reshili izmenitsya. Pervoe, chto mozhet ne nravitsya cheloveku v sebe, - eto ego vneshnost. Myi zhivem v postoyannoy sumatohe i stresse. U nas net vremeni na sebya. Myi mnogoe delaem v speshke, na begu. I imenno takoy obraz zhizni chasche vsego skazyivaetsya na nashey figure, lichnoy zhizni, emotsionalnom sostoyanii.
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Teoriya poluchasa. Kak pohudet za 30 minut v den [The Half Hour Method: How to Lose Weight in 30 Minutes a Day]
- Narrado por: Aleksej Muzhickij
- Ruso
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-12-15
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