Títulos en Mejora de la memoria

Catalina Hoffmann lleva décadas trabajando directamente con cientos de personas, analizando la transformación de sus procesos mentales a través de ciertos ejercicios y constatando el impacto positivo que tienen en sus vidas. Con toda esa experiencia ha desarrollado una serie de técnicas innovadoras para cuidar y ejercitar el cerebro que comparte en este audiolibro, narrado por ella misma, que te permite descubrir cómo y por qué, aplicando el neurofitness, puedes aumentar tu bienestar emocional.

En esta sencilla guía paso a paso, el autor de bestsellers internacionales Marc Reklau te muestra cómo puedes encontrar tu propósito. El propio Marc estuvo perdido durante la mayoría de tiempo en su vida y finalmente encontró su propósito cuando tenía cuarenta años, así que pensó que por qué no contarte su versión de los hechos. Podrías ahorrarte un par de años de confusión.

En su último audiolibro, Marc Reklau te muestra cómo adaptar un estilo de vida minimalista con ejercicios sencillos y prácticos. El hecho de organizar y ordenar tu casa, regalar la ropa que no usas o desprenderte de cosas, te llevará a tomar mejores decisiones, tener más claridad, más tiempo, mejores relaciones y, en consecuencia una vida más feliz

Este libro te enseñará estrategias prácticas y creativas para refinar y mejorar tu memoria. Aprenderás técnicas eficaces sobre cómo mantener el cerebro en óptimas condiciones, la manera de superar el olvido y cómo conservar fácilmente los datos en tu mente para recuperarlos inmediatamente en cualquier momento.

Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos cambios sencillos y positivos, podemos vivir una vida más plena y más ajustada a nuestros ideales y deseos. El objetivo del Método Silva de Control Mental es enseñarnos a utilizar mejor nuestra mente y pensar de forma más eficaz, y al mismo tiempo activar áreas de nuestro cerebro que suelen estar casi inactivas.

Choices we can expect to encounter, from life-changing career moves to the best route to the coast can expend a lot of time and mental energy if we haven't learned the basic skills required for getting things done effectively and decisively. This book is a basic practical guide to the all-important mental process by which we all live our lives: analyzing a situation, sorting out how to respond to it, and taking action accordingly.

Tras veinte años de investigación, talleres y formaciones, Catalina Hoffmann concluye su trilogía sobre el neurofitness con un compendio de técnicas y ejercicios para lograr un mayor autoconocimiento de tu mente, activar tus neuronas y así enfrentarte a los retos cotidianos en el mejor estado de forma posible.

¡Nunca más olvidarás un nombre o dato! Tampoco olvidarás una cara. Le saludarás a esa persona con su nombre al momento, aunque no le hayas visto en 10 años. (Y sabrás los nombres de su pareja, hijos, edades, posición en su compañía y cumpleaños, si quieres impresionarle.)

Un genio no tiene nada que ver con el conocimiento, sino que su principal característica es la capacidad de aprender, y eso es lo que aprenderás en este libro. Advertencia: Este no es un libro sobre técnicas de memorización o mnemotécnicas, es sobre aprendizaje. Este breve libro está diseñado sólo para ti. Contiene una colección de técnicas de aprendizaje garantizadas para que retengas más información y aprendas más rápido, incluso si se trata de un tema que no te apasiona.

If you’re a driven young professional, student, or entrepreneur between 18 and 35 who feels crushed by exhaustion, cynicism, and a fading spark despite working harder than ever this audiobook is your lifeline. In The Unburdened Mind, Marcus David cuts through the noise of hustle culture to reveal the hidden mechanics of emotional burnout: why constant productivity backfires, how digital overload fragments your focus, and why self-criticism is quietly draining your life force. This isn’t another productivity hack audiobook.

Optimiza cada minuto de estudio y despídete de la incertidumbre. Con el método Memoria Extrema, lograrás memorizar tu temario, por enorme que sea. Prepárate para transformar radicalmente tus resultados y sacar la nota más alta posible.

Hacer trabajar la mente es uno de los mejores recursos para mantener el cerebro en estado. Es necesario entender que el cerebro trabaja siempre: regulando procesos, guiando la respiración, administrando las energías, leyendo, memorizando, mirando alrededor, escuchando los sonidos.

In Brain Hacking Secrets, you’ll learn how to reprogram your mind, sharpen your focus, and unlock powerful routines that drive real success—at work, in relationships, and in life. Whether you struggle with procrastination, mental clutter, or habits that hold you back, this audiobook gives you the tools to take control of your thoughts and design a smarter, more resilient brain.

In Boost Your Memory Now, author Grayson Cole exposes the invisible trap of modern multitasking and screen addiction, revealing how these habits sabotage your productivity, damage your mental clarity, and drain your emotional energy. This isn't just another self-help book filled with surface-level tips—it's a deep dive into the neuroscience of attention and the real path to reclaiming your focus.

Master Your Mind is your ultimate guide to reclaiming mental clarity, building unstoppable focus, and enhancing your memory with proven deep work habits. Whether you're a student, professional, or lifelong learner, this book delivers practical strategies to strengthen your brain and unlock its full potential.

The Brain Hack Bible is your all-in-one guide to mastering how you learn, think, and remember—faster, smarter, and more effectively than ever before. This book blends cutting-edge AI memory techniques, proven memory strategies, and breakthrough meta learning strategies to unlock your full mental potential.

Consejos sencillos, prácticos y de “sentido común” para recordar más y olvidar menos.

Nuestras vidas de pensamiento tienen un poder increíble sobre nuestro bienestar mental, emocional e incluso físico. De hecho, nuestros pensamientos pueden limitarnos a lo que creemos que podemos hacer, o liberarnos para experimentar habilidades mucho más allá de nuestras expectativas. Cuando elijamos una mentalidad que amplíe nuestras habilidades en lugar de ponernos límites a nosotros mismos, experimentaremos una mayor satisfacción intelectual, control emocional y salud física. La única pregunta es. . . ¿cómo?

At thirty years old, Gabriel Wyner speaks six languages fluently. He didn’t learn them in school—who does? Rather, he learned them in the past few years, working on his own and practicing on the subway, using simple techniques and free online resources—and here he wants to show others what he’s discovered. This is brain hacking at its most exciting, taking what we know about neuroscience and linguistics and using it to create the most efficient and enjoyable way to learn a foreign language in the spare minutes of your day.

Entiende cómo funciona tu mente, aumenta la concentración, el rendimiento y la productividad en tu vida profesional y personal. La magia de la concentración presenta técnicas y estrategias para incrementar tu fuerza de voluntad, evitar el cansancio mental y fortalecer tus hábitos.