Títulos en Gestión del estrés
-
-
Fierce Joy
- De: Susie Rinehart
- Narrado por: Nan McNamara
- Inglés
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
This guide explores the causes of anxious perfectionism, crippling fear, and anxiety in regards to the impossible expectations society forces upon women. It explains how listeners can find their own voice and teaches them how to ask for help in a society that teaches us to “suffer in silence”. By unraveling that journey for listeners, Fierce Joy reveals how to embrace imperfection and overcome expectations, so that listeners can live a life that is full, unique, and real.
-
Fierce Joy
- Narrado por: Nan McNamara
- Inglés
- Duración: 6 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-05-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 37,99 €
Precio rebajado: 37,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Be Calm
- Proven Techniques to Stop Anxiety Now
- De: Jill P. Weber PhD
- Narrado por: Bernadette Dunne
- Inglés
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Stop anxiety wherever and whenever it starts. If you suffer from anxiety, you're not alone - like 40 million Americans, you know symptoms can strike anytime, anywhere. Relief is here. Be Calm targets symptoms wherever they strike with cutting-edge techniques that help you reduce anxiety on the spot. This book is both a handy resource for stress management and a close look into the causes of anxiety. Evidence-based strategies show you how to control a variety of symptoms in lots of different circumstances. With Be Calm, you're always prepared.
-
Be Calm
- Proven Techniques to Stop Anxiety Now
- Narrado por: Bernadette Dunne
- Inglés
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-04-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 16,99 €
Precio rebajado: 16,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- De: Faith G. Harper PhD LPC-S ACS ACN, Cassandra de Cuir
- Narrado por: Erin Bennett
- Inglés
- Duración: 1 h y 56 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
You know those days when you just can't even? When everything is haywire and everyone, including yourself, seems to be against you? Your to-do list is a mile long; your kid is sick, traffic sucks, and you just spilled coffee all over yourself as you were about to walk out the door? How do you cope? We guess you could say "f--k it" and go back to bed with a bottle of whiskey at 10 a.m., but check out these more sustainable and helpful alternatives by Dr. Faith first. This is the first book of its kind to break down coping skills by type of situation.
-
Coping Skills
- Tools & Techniques for Every Stressful Situation
- Narrado por: Erin Bennett
- Inglés
- Duración: 1 h y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-05-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 8,99 €
Precio rebajado: 8,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- De: Dr. Chris Cortman, Dr. Joseph Walden
- Narrado por: Jack de Golia
- Inglés
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Contrary to what many people believe, we can recover from emotional trauma relatively quickly and completely on our own. Keep Pain in the Past explains a process that allows you to do most, if not all, of the recovery on your own. It will teach you the critical skill of treating psychological wounds and help you identify and face this pain and find closure on your own. Use Dr. Chris Cortman's easy-to-master method to remember, feel, express, release, and reframe the trauma that has been haunting you for years.
-
Keep Pain in the Past
- Getting Over Trauma, Grief, and the Worst That's Ever Happened to You
- Narrado por: Jack de Golia
- Inglés
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-18
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 21,99 €
Precio rebajado: 21,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Body Kindness
- De: Rebecca Scritchfield
- Narrado por: Rebecca Scritchfield
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
This inspirational and lively book tells you how to create a healthier and happier life by treating yourself with compassion rather than shame. It shows the way to a sense of well-being attained by understanding how to love, connect, and care for yourself - and that includes your mind as well as your body. With mind and body exercises to keep your energy spiraling up and prompts to help you identify what you really want and care about, Body Kindness helps you let go of things you can't control and embrace the things you can by finding the workable daily steps that fit you best.
-
Body Kindness
- Narrado por: Rebecca Scritchfield
- Inglés
- Duración: 10 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-12-18
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 37,99 €
Precio rebajado: 37,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Stuffology 101
- Get Your Mind Out of the Clutter
- De: Brenda Avadian, Eric M. Riddle
- Narrado por: Susan Boyce, Lloyd James
- Inglés
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Stuffologists Brenda Avadian and Eric Riddle share four decades of experience dealing with stuff - or rather, clutter. Inside Stuffology 101, you'll find fun and flexible approaches to get your mind out of what you define as clutter. Funny, serious, and humbling stories are woven in with tips to help you clear the toxic clutter out of your life. At the end of your life, what will matter most - things or people? Are you ready to manage the stuff in your life?
-
Stuffology 101
- Get Your Mind Out of the Clutter
- Narrado por: Susan Boyce, Lloyd James
- Inglés
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-12-14
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 12,99 €
Precio rebajado: 12,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Vivir Sin Estres
- De: Maria Lopéz Mulet
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 31 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Vivir sin estrés es posible. Booka Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: el entrenamiento autógeno de Schultz.Narradas y producidas con una calidad excelente, esta técnica pretende generar gravedad y calor en diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros pensamientos.
-
Vivir Sin Estres
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-02-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
La Soluzione inusuale contro il senso di sovraccarico
- SuperFocus 9
- De: Cecilia Sardeo
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 19 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Immagina ci sia un conto in banca che ogni mattina ti saluta accreditandoti 86,400 euro. L'unica pecca è che il conto non trasferisce questa cifra da un giorno all'altro, così la parte di denaro che non sei riuscito ad utilizzare, sparisce ogni sera. Ognuno di noi ha questo conto in banca, che ogni giorno ci regala 86,400 secondi. Ogni notte, si resetta, mentre tutto quello che non è stato utilizzato durante il giorno, si annulla. Investire bene questo tempo, però, non è impresa facile.
-
La Soluzione inusuale contro il senso di sovraccarico
- SuperFocus 9
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 0,99 €
Precio rebajado: 0,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Stress-Free Life #1
- De: Maria Lopéz Mulet
- Narrado por: Faye Hadley
- Inglés
- Duración: 50 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Living stree-free is possible. BOOKA Audiobooks and psychologist Maria Lopez Mulet want to help you have a life free of stress by practicing the Jacobson Progressive Relaxation technique. Psychologist Maria Lopez Mulet's relaxation techniques will help you reduce your mental and physical tension. This high quality narrated audio production will allow you to achieve a higher level of relaxation by reducing your levels of anxiety, anger, or stress.
-
Stress-Free Life #1
- Narrado por: Faye Hadley
- Inglés
- Duración: 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Vivir Sin Estrés #3
- De: Maria Lopéz Mulet
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 44 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Vivir sin estrés es posible. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren seguir ayudándote a que lo consigas practicando una nueva técnica de relajación: la Técnica de Relajación Muscular. Esta técnica pretende ayudarte a reducir la ansiedad enseñándote a relajar todos los músculos de tu cuerpo. Practícala con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida.
-
Vivir Sin Estrés #3
- Narrado por: Maria Lopéz Mulet
- Español (Castellano)
- Duración: 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-02-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Sposta l'ago della bilancia
- SuperFocus 11
- De: Cecilia Sardeo
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 21 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Immagina ci sia un conto in banca che ogni mattina ti saluta accreditandoti 86,400 euro. L'unica pecca è che il conto non trasferisce questa cifra da un giorno all'altro, così la parte di denaro che non sei riuscito ad utilizzare, sparisce ogni sera. Ognuno di noi ha questo conto in banca, che ogni giorno ci regala 86,400 secondi. Ogni notte, si resetta, mentre tutto quello che non è stato utilizzato durante il giorno, si annulla. Investire bene questo tempo, però, non è impresa facile.
-
Sposta l'ago della bilancia
- SuperFocus 11
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 0,99 €
Precio rebajado: 0,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
La visualizzazione guidata per il massimo focus
- SuperFocus 8
- De: Cecilia Sardeo
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 25 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Immagina ci sia un conto in banca che ogni mattina ti saluta accreditandoti 86,400 euro. L'unica pecca è che il conto non trasferisce questa cifra da un giorno all'altro, così la parte di denaro che non sei riuscito ad utilizzare, sparisce ogni sera. Ognuno di noi ha questo conto in banca, che ogni giorno ci regala 86,400 secondi. Ogni notte, si resetta, mentre tutto quello che non è stato utilizzato durante il giorno, si annulla. Investire bene questo tempo, però, non è impresa facile.
-
La visualizzazione guidata per il massimo focus
- SuperFocus 8
- Narrado por: Cecilia Sardeo
- Italiano (Estándar)
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 0,99 €
Precio rebajado: 0,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Real World Mindfulness for Beginners
- Navigate Daily Life One Practice at a Time
- De: Brenda Salgado
- Narrado por: Brittany Wilkerson
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Major changes are a part of life, yet dealing with them can be overwhelming. Mindfulness is a simple way to navigate the difficulties you face with more clarity and courage. Real-World Mindfulness for Beginners was written particularly for those who are new to mindfulness and are having trouble with the ups and downs of daily life.
-
Real World Mindfulness for Beginners
- Navigate Daily Life One Practice at a Time
- Narrado por: Brittany Wilkerson
- Inglés
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-08-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 13,99 €
Precio rebajado: 13,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- De: Marina Panatero, Tea Pecunia
- Narrado por: Anna Radici
- Italiano (Estándar)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Sarebbe bello vivere una vita tranquilla e rilassata. Invece si è sempre oberati da impegni, sempre all'inseguimento di un'agenda fitta di cose da fare, sempre di corsa. Che fare? La risposta è: meditare! La meditazione, alle radici della mindfulness, ha un ruolo fondamentale nel generare benessere psicofisico globale, com'è stato attestato dalle più recenti ricerche scientifiche sul cervello nel campo dello stress. Eppure, anche iscriversi a un corso non farebbe che aggiungere un'ulteriore incombenza alla nostra vita.
-
Impariamo a rilassarci
- La meditazione per principianti stressati e senza mai tempo
- Narrado por: Anna Radici
- Italiano (Estándar)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-11-18
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 6,99 €
Precio rebajado: 6,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Autocontrollo
- La Legge del Successo 8
- De: Napoleon Hill
- Narrado por: Fabio Farnè
- Italiano
- Duración: 1 h y 38 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Un audiobook da ascoltare e riascoltare, una lezione per il tuo successo! Puoi farlo, se ci credi! Da Napoleon Hill, l'autore che ha venduto 40 milioni di copie nel mondo, l'ottava lezione della Legge del Successo, il corso in sedici lezioni che anticipa la sua più celebre opera "Pensa e arricchisci te stesso" dove per la prima volta viene insegnata la filosofia alla base della costruzione del successo personale, il cui ispiratore è stato lo stupefacente percorso di Henry Ford.
-
Autocontrollo
- La Legge del Successo 8
- Narrado por: Fabio Farnè
- Italiano
- Duración: 1 h y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-08-16
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 2,99 €
Precio rebajado: 2,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- De: Aaron Karmin MA
- Narrado por: Brett Barry
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Clinical therapist Aaron Karmin teaches you the skills to manage your anger without aggression and build up your self-confidence, self-control, and self-respect. The Anger Management Workbook for Men goes beyond why men get angry and helps you get to the root of your anger. It gives you positive and productive anger management tools to strengthen the most important and most overlooked relationship in your life - your relationship with yourself.
-
Anger Management Workbook for Men
- Take Control of Your Anger and Master Your Emotions
- Narrado por: Brett Barry
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-01-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 13,99 €
Precio rebajado: 13,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Negotiation
- De: Gavin Presman
- Narrado por: Johnny Daukes
- Inglés
- Duración: 4 horas y 36 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
In Negotiation, Gavin Presman shares his ethical and mutually-beneficial approach, showing you how to prepare for and engage in every negotiation to achieve better results for yourself and others - whether you're drawing up a contract with a new client, buying a house or, often the trickiest of all, settling family disagreements.
-
Negotiation
- Narrado por: Johnny Daukes
- Inglés
- Duración: 4 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-09-17
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 10,99 €
Precio rebajado: 10,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Rilassamento – Il Piccolo Rilassamento
- Esercizio Guidato
- De: Steven Bailey
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 10 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Strumenti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sul rilassamento. Il fine dell’esercizio è di raggiungere in modo rapido il rilassamento nella posizione seduta.
-
Rilassamento – Il Piccolo Rilassamento
- Esercizio Guidato
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-02-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 1,99 €
Precio rebajado: 1,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Rilassamento - Rilassamento mentale
- Esercizio guidato
- De: Steven Bailey
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 13 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Questa è una utilissima ed efficacissima tecniche antistress. Usala come pronto soccorso emozionale o, se preferisci, spirituale, e anche prima di prendere una decisione importante o di riflettere su problemi da risolvere. E anche una poten-te tecnica preliminare alla concentrazione, perché favorisce l'integrazione emi-sferica e permette letteralmente di "svuotare" la mente dallo stress e predispor-la alla ricezione.
-
Rilassamento - Rilassamento mentale
- Esercizio guidato
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 1,99 €
Precio rebajado: 1,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Respirazione. Respirazione per il successo
- Esercizio guidato
- De: Steven Bailey
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 19 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Strumenti per la tua crescita personale e il tuo miglioramento quotidiano. Stru-menti per esprimere al massimo il tuo potenziale e migliorare la qualità della tua vita. Strumenti semplici, pratici, diretti, a un prezzo straordinariamente conveniente. È questo lo spirito con cui abbiamo progettato la serie sulla respirazione. Se non hai mai pensato che potesse esserci una correlazione tra respirazione e successo con l'abitudine a eseguire questo esercizio ti ricrederai.
-
Respirazione. Respirazione per il successo
- Esercizio guidato
- Narrado por: Valentina Palmieri
- Italiano
- Duración: 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-05-15
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 1,99 €
Precio rebajado: 1,99 €
Incluido en la suscripción -