Títulos en Ejercicio, dieta y nutrición
-
-
Ayurveda for Modern Life
- A Practical Guide to Understanding & Nourishing Your Body
- De: Eminé Kali Rushton
- Narrado por: Stina Nielsen
- Inglés
- Duración: 6 horas y 42 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Health journalist and skeptic Eminé Kali Rushton was converted to an Ayurvedic approach during pregnancy when she discovered how eating and living according to the ancient Indian principles of Ayurveda rebalances the body for the better. Ayurveda teaches that we each have a dosha - a basic body type that defines our personality and physical well-being, from the foods we crave to those that spark intolerances and increase weight gain. This book is the first to decode this 5,000-year-old science of well-being specifically for busy modern lives.
-
Ayurveda for Modern Life
- A Practical Guide to Understanding & Nourishing Your Body
- Narrado por: Stina Nielsen
- Inglés
- Duración: 6 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-09-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 37,99 €
Precio rebajado: 37,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- De: divers auteurs
- Narrado por: Francesca Sarah Toich
- Italiano
- Duración: 22 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in un formato accessibile a tutti. Una citazione è più di un estratto di un'affermazione, può essere un colpo di mente, una sintesi di un pensiero complesso, una massima, un'apertura a una riflessione più profonda.
-
100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Narrado por: Francesca Sarah Toich
- Italiano
- Duración: 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-08-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Emotional Eating and Overeating
- Learn How to Stop Binge Eating Disorder and Compulsive Overeating by Developing a Healthy Relationship with Food and Quick Excess Weight Loss through Mindfulness Eating Solution
- De: Manuel Nestor Eagle
- Narrado por: Kenzy S. Taha
- Inglés
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
You are about to discover exactly how to take charge of your emotions, break the association you have between emotions and food, and develop new, healthy relationships with food so that you can be on top of your health and weight-loss goals!
-
-
Useful advice
- De Luis Santaolalla en 16-01-23
-
Emotional Eating and Overeating
- Learn How to Stop Binge Eating Disorder and Compulsive Overeating by Developing a Healthy Relationship with Food and Quick Excess Weight Loss through Mindfulness Eating Solution
- Narrado por: Kenzy S. Taha
- Inglés
- Duración: 4 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-08-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 8,99 €
Precio rebajado: 8,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- De: Jessica Cording
- Narrado por: Lesa Lockford
- Inglés
- Duración: 6 horas y 39 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
For anyone burdened by stress and anxiety, just the thought of trying to make a positive life change can feel utterly overwhelming. Wanting to live a healthier life may sound easy, but what about the time needed for meal prepping? What about the added meal-plan costs to your budget? Do you have to wake up at dawn to take that meditation class? When you are surrounded by stress, it’s all too easy to completely derail yourself...with more stress. Life is hard enough - the road to a stress-free life should feel easy!
-
The Little Book of Game Changers
- 50 Healthy Habits for Managing Stress & Anxiety
- Narrado por: Lesa Lockford
- Inglés
- Duración: 6 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-21
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 37,99 €
Precio rebajado: 37,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- De: Oonagh Duncan
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Inglés
- Duración: 6 horas y 18 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Who is ready to stop thinking about weight loss? To free their brain from thoughts about ketones, calories, and fasting? Who wants life to be more effortless, energetic, and empowered? Welcome to a refreshing and gloriously unapologetic conversation about health, fitness, and habits. Award-winning trainer Oonagh Duncan cuts through the wellness clutter to drop some truth bombs: It might not be six-pack abs you’re looking for - it might be happiness, confidence, and acceptance. But if losing your belly is what you want, she’ll show you how to make it happen.
-
Healthy as F*ck
- The Habits You Need to Get Lean, Stay Healthy, and Kick Ass at Life
- Narrado por: Oonagh Duncan
- Inglés
- Duración: 6 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-09-19
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 18,99 €
Precio rebajado: 18,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo
- L’unico metodo scientifico che ti insegnerà a mangiare, non facendo mai più una dieta, restando in salute e felice, nel corpo che vuoi, senza privarti di nulla
- De: Dott. Giulia Biondi
- Narrado por: Francesca Zavaglia
- Italiano (Estándar)
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Trasforma la tua vita con il Metodo Bilanciamo! Come perdere peso e mantenersi in forma senza privarsi di nulla? Basta con le restrizioni alimentari e la paura di mangiare qualcosa che faccia ingrassare. Il cibo non è un nemico, ma una parte integrante della nostra vita che può essere dalla nostra parte. La dottoressa Giulia Biondi offre un metodo per aiutarti a trattare il cibo in modo sano ed equilibrato. Anche se non hai esperienza nel mondo della nutrizione, l'audiolibro ti aiuterà a partire dalle basi e ti darà gli strumenti per costruire la tua dieta quotidiana, mantenendola ricca e varia, e lasciando spazio ai tuoi cibi preferiti.
-
Cambia la tua vita con il metodo Bilanciamo
- L’unico metodo scientifico che ti insegnerà a mangiare, non facendo mai più una dieta, restando in salute e felice, nel corpo che vuoi, senza privarti di nulla
- Narrado por: Francesca Zavaglia
- Italiano (Estándar)
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-08-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 7,99 €
Precio rebajado: 7,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.20
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防② 四つん這い
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.16
- 背中・腰痛予防 疲労回復① うつ伏せの姿勢ver
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.18
- 背中・腰痛予防 疲労回復③ うつ伏せの姿勢ver
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.21
- ほどよく鍛える背中・腰痛予防③ おさらい
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
「筋肉」よりも「骨」を使え!
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 4 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 9,99 €
Precio rebajado: 9,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.15
- 膝・腰痛予防 疲労回復③ 仰向けの姿勢ver.
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.14
- 膝・腰痛予防 疲労回復② 仰向けの姿勢ver.
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.13
- 膝・腰痛予防 疲労回復① 仰向けの姿勢ver.
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.10
- 肩、首の痛みを和らげる⑤
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.12
- 肩、首の痛みを和らげる⑦
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.11
- 肩、首の痛みを和らげる⑥
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想 vol.9
- 肩、首の痛みを和らげる④
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-05-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
江戸の少食思想に学ぶ
- (小学館)
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-06-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 9,99 €
Precio rebajado: 9,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
気軽にはじめるおうちヨガ瞑想vol7
- 肩・首の痛みを和らげる②
- Narrado por: 高橋 淳子
- Japonés
- Duración: 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 3,99 €
Precio rebajado: 3,99 €
Incluido en la suscripción -