Resultados para "Lisa" en Gestión del estrés
-
-
Neurosculpting
- A Step-by-Step Program to Change Your Brain and Transform Your Life
- De: Lisa Wimberger
- Narrado por: Lisa Wimberger
- Inglés
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Scientifically grounded practices for healing and transformation. Modern neuroscience shows that what we do and think can change the physical structure of the brain - yet often this occurs unconsciously, when we habitually react to stress in unhealthy ways. Lisa Wimberger created Neurosculpting® as a complete approach for consciously reshaping our brains for greater happiness, health, creativity, and compassion.
-
Neurosculpting
- A Step-by-Step Program to Change Your Brain and Transform Your Life
- Narrado por: Lisa Wimberger
- Inglés
- Duración: 5 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-01-14
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 30,99 €
Precio rebajado: 30,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
The Anxiety Hack
- One Minute Breathing Exercises for a Clear, Calm and Centered You
- De: Lisa J Alton
- Narrado por: Lisa J Alton
- Inglés
- Duración: 22 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
If you're feeling stressed, anxious, or drained, this book is for you. The Anxiety Hack is a compilation of one-minute breathing techniques for a clear, calm and centered you. This book takes you on an easy journey through the science behind stress and anxiety and gives you simple one-minute heart-centered breathing techniques you can do any minute of the day. Overall, The Anxiety Hack will help you navigate life's uncertain times with ease and set you for functioning at your best every single day.
-
The Anxiety Hack
- One Minute Breathing Exercises for a Clear, Calm and Centered You
- Narrado por: Lisa J Alton
- Inglés
- Duración: 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-22
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 16,99 €
Precio rebajado: 16,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Neurosculpting for Stress Relief
- Four Practices to Change Your Brain and Your Life
- De: Lisa Wimberger
- Narrado por: Lisa Wimberger
- Inglés
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Train your brain for optimal stress resilience. How does a healthy brain handle stress? It responds in the moment, then safely releases the emotional energy - yet modern life confronts us with new forms of stress that often confuse and overload our natural coping instincts. With Neurosculpting for Stress Relief, Lisa Wimberger provides essential practices for retraining your brain to deal with stress in a healthy way.
-
Neurosculpting for Stress Relief
- Four Practices to Change Your Brain and Your Life
- Narrado por: Lisa Wimberger
- Inglés
- Duración: 2 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-01-14
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 8,99 €
Precio rebajado: 8,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
The Conscious Creative
- Practical Ethics for Purposeful Work
- De: Kelly Small
- Narrado por: Lisa Negron
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
It can be difficult to live according to our values in a complicated world. At a time when capitalism seems most unforgiving but the need for paying work remains high, it is important to learn how we can be more mindful and intentional about our impact - personal, social, economic, and environmental. As designer and creative director Kelly Small had to do to navigate a crisis of ethics and burnout in their career in advertising, we can admit our complicity in problematic systems and take on the responsibility of letting our own conscience guide our decisions.
-
The Conscious Creative
- Practical Ethics for Purposeful Work
- Narrado por: Lisa Negron
- Inglés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-11-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 4,99 €
Precio rebajado: 4,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Anxiety Happens
- 52 Ways to Find Peace of Mind
- De: John P. Forsyth PhD, Georg H. Eifert PhD
- Narrado por: Lisa Michelle Negron
- Inglés
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
From the authors of the groundbreaking and best-selling The Mindfulness and Acceptance Workbook for Anxiety, this essential guide offers 52 quick and powerful mindfulness-based strategies to help readers break free from fear, worry, and panic and cultivate genuine, lasting happiness.
-
Anxiety Happens
- 52 Ways to Find Peace of Mind
- Narrado por: Lisa Michelle Negron
- Inglés
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-18
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 11,99 €
Precio rebajado: 11,99 €
Incluido en la suscripción -