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Te estás jodiendo la vida

De: Buenaventura del Charco Olea
Narrado por: Raúl García Arrondo
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Resumen del editor

Olvídate de tu mejor versión y sé tú mismo.

Los nuevos gurús de la industria de la autoayuda nos repiten machaconamente frases como "Sé tu mejor versión", "Consigue tus objetivos y serás feliz". Hacen depender el valor de los individuos de su productividad y sus logros, deshumanizándolos. Así, nos vendemos a través de las redes sociales como si fuésemos un producto y nos exigimos cada vez más, en un afán de perfeccionismo insaciable que nos genera ansiedad, depresión, estrés y frustraciones.

Debemos reivindicar nuestra humanidad y nuestros valores personales. Empezar a ser nosotros mismos y sentirnos satisfechos con lo que realmente somos para tratarnos con decencia y respeto.

Seamos auténticos y honestos y dejemos que los demás, si quieren, sigan jodiéndose la vida tratando de mejorar su versión de sí mismos ante un juez interior imposible de satisfacer.

©2024 Buenaventura del Charco Olea (P)2024 Editorial Planeta, S.A: Martínez Roca

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Lo que los oyentes dicen sobre Te estás jodiendo la vida

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Muy acertado

Cuenta desde otra perspectiva asuntos realmente útiles, como el respeto a uno mismo y la aceptación incondicional tan útiles e imprescindibles para tener una vida tranquila y plena.
Para releer o reescuchar

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Directo y ameno. Diferente, interesante. A mí me ha servido.

Me ha encantado y después de haber leido muchos libros agradezco el estilo directo y "al grano" del autor, no quiero aprender psicología ,grandes términos, tendencias y nombres, sino entender qué es lo q siento a veces. Genial el narrador. Lo recomiendo.

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Lo mejor que he escuchado para quererme

Sigo a Buenaventura en su podcast desde hace tiempo y lo que me transmite ahí y en este libro es lo mejor que he encontrado para entender la ansiedad y las emociones

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Excelente

La culpa que cargamos y su evolución en este presente que pasa a ser dependencia al logro y éxito

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La sociedad abierta en canal

Me ha encantado, y no descarto volver a escucharlo porque me ha removido bastante.
Cómo crítica constructiva, decir que, en mi opinión, la palabra "polla" en muchas expresiones viene acorde con nuestro vocabulario popular, pero en algunas creo que está forzada, metida con calzador.
Mi enhorabuena al escritor y al narrador.

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Obra maestra!!!

Merece la pena escucharlo sobre todo si tienes dudas con tu autoestima. Además es muy gracioso.

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diferente

una manera muy diferente de verte a ti mismo, no había escuchado a un autor como este de tratar las cosas directamente, realmente me sirvio

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Reflexiones brillantes que mejoran tu vida

Hacía mucho tiempo que un libro no me aportaba tanto….directo , brillante , real . Para mí de obligada lectura

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La verdad desde las entrañas

Es la segunda vez que lo escucho, me parece muy revelador. De hecho, lo he regalado también.
Ya está bien de exigirnos que todo tiene que ser maravilloso cuando do en la vida hay cosas buenas y cosas malas.
Reitero mi enhorabuena, aunque quitar unas cuantas de "pollas" no estaría mal a mi parecer.
Un saludo

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