La práctica de la atención plena
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Narrado por:
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Miguel Coll
Acerca de este título
Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social.
Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El oyente aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.
NOTA: Cuando compre este título, el PDF que lo acompaña estará disponible en su Biblioteca Audible junto con el audio.
©2005; 2007 Jon Kabat-Zinn Ph.D., David González Raga (de la traducción del inglés); Editorial Kairós S.A. (de la edición en castellano) (P)2019 Audible, Inc.Lo que los oyentes dicen sobre La práctica de la atención plena
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Historia
- Rosa
- 08-06-21
Demasiado contenido sin una organización clara
En el índice no hay descripción de los capítulos. No se ve un orden u organización del contenido. Hay mucha narrativa difícil de seguir o entender.
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Ejecución
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Historia
- pilar Pérez
- 21-09-22
Mucha palabra y poco contenido. Resulta difícil
El narrador habla muy uniforme y parece que riñe. No hay reseña de los capitulos
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