Comer para correr E11.
Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto
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Narrado por:
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Julio Basulto
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De:
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Julio Basulto
Acerca de este título
El rendimiento deportivo guarda relación con una buena alimentación. Pero ¿hasta qué punto es así? ¿Podemos ganar una competición, aumentar mucho nuestra masa muscular o convertirnos en grandes corredores confiando, sobre todo, en nuestro patrón dietético? En esta nueva entrega de #VegetalDeAtún, Julio Basulto aborda los aspectos nutricionales más importantes que deben tener en cuenta los deportistas, en particular los corredores. Fotografía Julio Basulto: Jordi Ribot Puntí.
©2021 Julio Basulto (P)2021 Storytel Original