Hideki Wada
Títulos del autor
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コレステロールは下げるな
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 風間 勇刀
- Japonés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報道された。コレステロール値を下げないと、動脈硬化、脳卒中を招くと医者に脅かされる患者も多いが、正常値まで下げることで本当に健康になれるのだろうか?
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コレステロールは下げるな
- Narrado por: 風間 勇刀
- Japonés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-24
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受験で子どもを伸ばす親、つぶす親 知らないうちに「教育虐待」をしていませんか？
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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2019年は、親が小学生ぐらいの子どもに手をかけるという痛ましい事件が立て続けに起こった年でした。メディアが「虐待」という言葉を使って、これらのセンセーショナルな事件を大きく報道したのは記憶に新しいところです。
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受験で子どもを伸ばす親、つぶす親 知らないうちに「教育虐待」をしていませんか？
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-09-24
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本当の人生
- 人生後半は思い通りに生きる
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 5 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」──本当の自分に戻って生きたいように生きる人生──にしようと提言するものである。
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医学部の大罪
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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日本の医学と医療の進歩の最大の抵抗勢力、それが医学部です。●ガン検診の普及でガンが増える不思議●老年医学専門医の少ない県ほど寿命が長い！？
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40歳からの記憶術 想起力で差をつける
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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年のせいにするのはまだ早い！円周率を何桁覚えられるかより、ビジネスパーソンに必要なのは「想起力」を高めるアウトプットからの記憶術。
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40歳からの記憶術 想起力で差をつける
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-06-24
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悩み方の作法
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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仕事のやり方や人付き合いにも「上手・下手」があるように、悩みにも、自分の成長や、周囲の幸福につながる「上手な悩み方」もあるし、よい方向に向かうことができない「下手な悩み方」もあります。
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脳科学より心理学
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 4 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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つい数年前まで「脳科学は万能である」ともてはやされたブームも、いまやすっかり下火になりました。精神科医として活躍する和田秀樹さんは、当時のことを「前時代的な幻想だった」と振り返ります。
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老いたら好きに生きる 健康で幸せなトシヨリなるために続けること、始めること、やめること
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 藤本 京
- Japonés
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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ちょっとしたコツで、「80歳の壁」はすんなり越えられる。加齢は人生逆転のチャンス！年齢を重ねるにつれて衰えていく体力、そして視力、聴力、記憶力の低下。老いを実感し、落ち込んだり嘆いたりする人が少なくありません。
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老いたら好きに生きる 健康で幸せなトシヨリなるために続けること、始めること、やめること
- Narrado por: 藤本 京
- Japonés
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-03-24
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老化恐怖症
- （小学館）
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: デジタルボイス
- Japonés
- Duración: 3 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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まだまだ現役……のつもりが、体力・気力の低下や心身の不調に苛まれることが増えてくる50代から60代。
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どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 片野 浩次
- Japonés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者が35年以上の高齢者診療で辿り着いた死生観「どうせ死ぬんだから」
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どうせ死ぬんだから 好きなことだけやって寿命を使いきる
- Narrado por: 片野 浩次
- Japonés
- Duración: 4 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-03-24
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５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 麻倉 尚太
- Japonés
- Duración: 6 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。
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５０歳の分岐点～差がつく「思秋期」の過ごし方
- Narrado por: 麻倉 尚太
- Japonés
- Duración: 6 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-02-24
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70代で死ぬ人、80代でも元気な人(マガジンハウス新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Japonés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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「徹子の部屋」出演、大反響！＜マガジンハウス新書創刊第2弾＞70歳が人生のターニングポイント!老化を遠ざける、明日からできる「習慣」と「心がけ」
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70代で死ぬ人、80代でも元気な人(マガジンハウス新書)
- Narrado por: 茶川 亜郎
- Japonés
- Duración: 3 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-01-24
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75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: あんべ あつし
- Japonés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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我慢しないこと、それがいちばん大事 長寿・健康のために、これもあれもと制限されている人に朗報！
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75歳からやめて幸せになること～一気に老ける人、日ごとに若々しくなる人の差
- Narrado por: あんべ あつし
- Japonés
- Duración: 3 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-03-24
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不老脳
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 金城 慶
- Japonés
- Duración: 4 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ……それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。
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シン・老人力
- （小学館）
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: あんべ あつし
- Japonés
- Duración: 4 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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日野原重明さんや五木寛之さんが提唱した「新老人」の概念を踏まえ、あらためてこの時代に私が「シン・老人」を定義するなら…
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幸齢者――幸せな老後のためのマインドリセット
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 風間 勇刀
- Japonés
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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高齢者が共通して「後悔」していることが6つある。「がまん」をやめれば、「つらい高齢者」は「しあわせな幸齢者」になれる。
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幸齢者――幸せな老後のためのマインドリセット
- Narrado por: 風間 勇刀
- Japonés
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-10-23
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 竹内 大気
- Japonés
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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「勝手気まま」に生きるのが、健康寿命を延ばすコツ！60代・70代・80代・90代の心身の変化と過ごし方を、「老い方」の見取り図で分かりやすく解説。
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90代になっても輝いている人がやっている トシヨリ手引き
- Narrado por: 竹内 大気
- Japonés
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-23
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![Diseño de la portada del título 80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫](https://m.media-amazon.com/images/I/51upuV0R1HL._SL500_.jpg)
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 野村達也
- Japonés
- Duración: 4 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2~4時が最適等々。
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80歳の壁[実践篇] 幸齢者で生きぬく80の工夫
- (幻冬舎新書)
- Narrado por: 野村達也
- Japonés
- Duración: 4 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-07-23
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50歳からの勉強法（人生100年時代BOOKS）
- De: 和田 秀樹
- Narrado por: 纐纈大輝
- Japonés
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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健康、お金、友だち etc. 欲しいものを手に入れる学び方
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50歳からの勉強法（人生100年時代BOOKS）
- Narrado por: 纐纈大輝
- Japonés
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-06-23
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