Títulos del autor
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The Disbelief Habit: How to Use Doubt to Make Peace with Your Inner Critic
- Self-Compassion Series, Book 2
- De: Yong Kang Chan
- Narrado por: Scott R. Smith
- Inglés
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
From an early age, many of us have this critical voice in our head that we call the inner critic. We have tried many different exercises and techniques to get rid of it, but nothing works. These intrusive thoughts keep popping up whenever they want. Listen to learn more....
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The Disbelief Habit: How to Use Doubt to Make Peace with Your Inner Critic
- Self-Compassion Series, Book 2
- Narrado por: Scott R. Smith
- Inglés
- Duración: 2 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-08-18
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Empty Your Cup
- Why We Have Low Self-Esteem and How Mindfulness Can Help
- De: Yong Kang Chan
- Narrado por: Greg Zarcone
- Inglés
- Duración: 2 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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Struggling with low self-esteem? Still feeling inferior, unworthy, and not good enough despite all your effort to change? Find out more....
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Empty Your Cup
- Why We Have Low Self-Esteem and How Mindfulness Can Help
- Narrado por: Greg Zarcone
- Inglés
- Duración: 2 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-02-18
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The Emotional Gift: Memoir of a Highly Sensitive Person Who Overcame Depression
- De: Yong Kang Chan
- Narrado por: John Malone
- Inglés
- Duración: 2 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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At the age of 31, Yong Kang Chan was left with no job, no income, and most importantly of all, no identity. An unexpected turn of events led him to depression. However, he soon believed he had depression for a reason: to share the lessons he learned about it....
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The Emotional Gift: Memoir of a Highly Sensitive Person Who Overcame Depression
- Narrado por: John Malone
- Inglés
- Duración: 2 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-09-18
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Parent Yourself Again
- Love Yourself the Way You Have Always Wanted to Be Loved
- De: Yong Kang Chan
- Narrado por: Scott R. Smith
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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Learn how to love yourself, and be your own parent. What your parents failed to do for you in the past, you can do it for yourself now....
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Parent Yourself Again
- Love Yourself the Way You Have Always Wanted to Be Loved
- Narrado por: Scott R. Smith
- Inglés
- Duración: 2 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-08-18
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