Bigger Leaner Stronger
Títulos del autor
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Bigger Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 14 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:5 out of 5 stars 1
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia:5 out of 5 stars 1
The bestselling fitness book for men who want to gain 25-35 pounds of lean muscle and lose as much fat or more in just 3-5 hours per week—and without giving up delicious foods or doing grueling workouts.
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Bigger Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Male Body
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 14 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-12
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Elliott Denkers
- Inglés
- Duración: 13 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
You can get that beautiful “beach-ready” body without following a bland, boring, bodybuilding diet and without doing exhausting strength training workouts you hate. And this exercise book shows you how....
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- Narrado por: Elliott Denkers
- Inglés
- Duración: 13 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-11-13
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Cardio Sucks
- The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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Narración:0 out of 5 stars 0
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By the end of this book, you'll know exactly what you need to do to get a lot more out of a lot less exercise...and a lot more delicious food...than you ever thought possible....
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Cardio Sucks
- The Simple Science of Losing Fat Fast...Not Muscle
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-11-15
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The Shredded Chef
- 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia:0 out of 5 stars 0
If you want to build lean muscle and lose stubborn fat eating delicious, home-cooked meals you love...and without wasting hours in the kitchen every week or struggling with expensive and hard-to-prepare recipes, you want to buy this book....
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The Shredded Chef
- 120 Recipes for Building Muscle, Getting Lean, and Staying Healthy
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-01-17
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Muscle Myths: 50 Health & Fitness Mistakes You Don't Know You're Making
- Build Healthy Muscle
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 4 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Muscle Myths was written to debunk the most commonplace and harmful gimmicks, fads, myths, and misinformation in the health and fitness industry....
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Muscle Myths: 50 Health & Fitness Mistakes You Don't Know You're Making
- Build Healthy Muscle
- Narrado por: Jeff Justus
- Inglés
- Duración: 4 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-07-13
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Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- De: Michael Matthews
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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Ready to shatter plateaus, smash PRs, and get bigger, leaner, and stronger than ever? This book is the shortcut....
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Beyond Bigger Leaner Stronger
- The Advanced Guide To Shattering Plateaus, Hitting PRS, and Getting Shredded
- Narrado por: Michael Matthews
- Inglés
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-10-14
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