Títulos del autor
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The Positivity Effect
- Simple CBT Skills to Transform Anxiety and Negativity into Optimism and Hope
- De: Dan Tomasulo PhD, Lisa Miller PhD - foreword
- Narrado por: Paul Brion
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Versión íntegra
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Based in proven-effective cognitive behavior therapy (CBT) and positive psychology, psychologist Dan Tomasulo offers powerful skills to help you overcome negative thinking and harness the power of positivity to reduce stress, boost confidence, and find instant calm and sustainable happiness....
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The Positivity Effect
- Simple CBT Skills to Transform Anxiety and Negativity into Optimism and Hope
- Narrado por: Paul Brion
- Inglés
- Duración: 5 horas y 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-08-23
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