Títulos en Enfermedad física y trastornos

¿Tienes un dolor persistente y por más que vayas al médico y sigas paso a paso su tratamiento, no mejoras? ¿Te acaban de diagnosticar una enfermedad y no puedes comprender por qué ha llegado a tu vida de esta manera y en este momento? Los malestares pueden ser físicos, pero también tienen un importante factor emocional que solo se puede entender con un enfoque integral. Los dolores y padecimientos son maneras en las que nuestro organismo nos indica que hay sentimientos, traumas y relaciones que no hemos logrado procesar y que requieren de nuestra atención.

La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día? La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedades, tienen raíces fisiológicas y emocionales. Por eso en este libro se une el conocimiento de la biosanadora y Health Coach Carolina Novoa con la experiencia en el manejo de este tipo de dolencias del médico neurólogo Leonardo Bello.

"Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente, y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (...).

La "enfermedad dulce" puede ser un trago muy amargo, pero hay formas de afrontarla. Es perfectamente posible ser diabético y lograr una buena salud. Lo sabe el Dr. Jorge Genesir, que lleva décadas asistiendo a diabéticos en su clínica diaria. Su libro, escrito desde la mayor claridad, se dirige tanto a los pacientes como a sus colegas. Genesir nos explica por qué la clave es educar para (y educarse en) un cambio de hábitos, lo cual implica más que simplemente acceder a la información adecuada.

¿Has probado todos métodos para poder dormir bien y sentirte descansado, pero no te han funcionado? Si es así estás en el lugar correcto. El estrés y las tensiones del día a día pueden impedirte que duermas de forma automática y natural por ti mismo. "Duerme profundamente" es un podcast original de Audible que te ayuda a relajarte al final del día, para que puedas dormir profundamente y en definitiva, descansar más y mejor.

El camino de la felicidad es un audio libro para dormir profundamente, ya que incluye una relajación diseñada especialmente para conciliar el sueño. Consta de un total de 14 tracks. El texto invita al oyente a realizar un extraordinario viaje hacia su propio interior. Se trata de un viaje de autodescubrimiento, en el que hallará múltiples recomendaciones que le ayudarán a lograr una razonable paz interior, un viaje que le llevará hasta la tan ansiada felicidad.

Escribir un libro de memorias mientras la mía se desvanece es arriesgado. Aun así, siento la tentación de hacerlo. Amo la palabra escrita. Siempre me ha gustado y la he saboreado como intérprete. Soy actriz de profesión y, lo que es más importante, de vocación. Y, sin embargo, todo lo que cuento aquí es verdadero. Son regalos de mi fugitiva memoria y de los diarios que he escrito a lo largo de muchos años. Todo esto que narro como un cuento, es decir, con cierta ligereza, lo hago para no ahogarme con mis propias lágrimas, porque siempre quieren ser ellas las protagonistas.

¿Tienes problemas para dormir? No estás solo. Millones de personas en todo el mundo sufren de insomnio y otros trastornos del sueño cada día. Pero hay una solución, ¡y se llama Hipnosis de Sueño Profundo! La hipnosis puede ayudarte a descansar mejor, a sentirte más relajado, e incluso a superar la ansiedad o la depresión que pueden mantenerte despierto por la noche. Imagínate lo bien que te sentirás al despertarte sintiéndote descansado después de una buena noche de sueño sin ningún tipo de aturdimiento o fatiga a lo largo del día.

¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Aliviar el estrés? ¿Reduciendo tu ansiedad? ¿O tener un sueño de alta calidad? Si lo hace, este libro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente.

HERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDAD. La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona.

Best-seller N1 du New York Times ! La respiration joue un rôle fondamental dans la santé humaine. Malheureusement, l'homme moderne est très souvent en mode autopilote : respirer n'est qu'un simple réflexe inconscient pour nous. Stop ! Le moment est venu pour découvrir le réel impact de la respiration sur notre corps et notre esprit. Savez-vous que notre respiration peut nous aider à perdre du poids, avoir des effets bénéfiques sur notre santé et même prolonger notre vie ?

¿Por qué tenemos pesadillas? ¿Qué son los sueños lúcidos? ¿En qué consiste el insomnio y cómo combatirlo? ¿Es saludable la siesta? ¿Cuáles son los puntos que influyen en nuestro descanso? Dormir bien es clave para la formación de nuestro cerebro y para una buena salud. Este libro ameno y práctico nos proporcionará trucos y hábitos sencillos para descansar mejor y nociones sobre los principales problemas de salud que deterioran nuestro sueño.

¿Tiene problemas de estrés regularmente? ¿No tiene suficiente el poder de voluntad? ¿Problemas para dormir como el insomnio? ¿O sufre de ansiedad? Si lo hace, este libro lo ayudará a contrarrestar estos problemas leyendo contenido relajante que puede ayudarlo a descansar mucho más fácilmente.

Dormir bien –y soñar– es el regalo más preciado que podemos darle a nuestro bienestar físico y mental. Los estudios así lo comprueban. Sin embargo, solemos preocuparnos más por comer bien o ejercitarnos, que por pasar buenas noches. Millones de personas dan vueltas en sus camas sin conciliar un descanso reparador. Ni dormimos lo suficiente, ni lo hacemos a gusto. Sin embargo, está en nuestras manos cultivar un sueño profundo. Podemos aprender a soñar, para nutrir nuestra salud emocional y nuestra creatividad. Dormir es una cuestión de conciencia.

Es posible que hayas dado con este libro buscando remedios para hacer una buena digestión. Quizá llevas décadas lidiando con dolores de estómago, gases, estreñimiento... o problemas peores. A mí me sucedía igual. También es posible que no quieras más visitas al médico y hacerte infinidad de análisis y pruebas solo para que el especialista te diga: "No tienes nada grave"; "Todo son nervios", o "Ha sido algo pasajero: estrés o una infección o...".

"Egoístas, inmortales y viajeras" explora el pasado, la realidad actual y el futuro de una enfermedad que, en términos estrictos, no es una única entidad sino más de doscientas distintas, tantas como tipos celulares construyen los diferentes órganos y tejidos de nuestro cuerpo. Discutiremos en primer lugar el origen del cáncer, una cuestión que hasta una fecha reciente no tuvo una respuesta concreta y de la que hoy podemos decir que es una enfermedad de los genes en el planeta de los genes.

Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea. La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa. ¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico?

De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya "tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo". Por esto, la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, independientemente de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, apnea del sueño, y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático. Las enzimas son proteínas complejas que permiten el desarrollo de todas las funciones celulares. La enzima prodigiosa revolucionará tu forma de ver el cuerpo humano, la medicina, y la salud.

Lina es una persona que posee muchas virtudes, en este audiolibro afloran dos en especial: la honestidad y un pragmatismo especialmente inteligente. Me consta que todo lo que aquí se dice fue así, tal cual está escrito. En cada capítulo hay una serie de lucidez que nos llega con fuerza. No es un impacto solo para las personas que padecen cáncer de mama, sino una experiencia vital que le hace frente al sufrimiento, no importa si estás o no enfermo o enferma.

Una guía esclarecedora para mantener a raya la glucosa, prevenir alteraciones metabólicas—como la resistencia a la insulina o la diabetes tipo 2—y mejorar tu composición corporal.