Títulos en Éxito personal

La insatisfacción es muy común hoy en día. La gente está deprimida, miserable y odia su rutina diaria, sintiendo que el propósito de su vida no existe. Tu cerebro es una máquina incansable que trabaja noche y día, pero a veces parece que está en tu contra, te puede hacerte sentir presionado y desmotivado cuando te enfrentas a algún evento importante. Pero esto no tiene que ser así, con las técnicas adecuadas puedes enseñarle a tu cerebro a ser más poderoso y a sobreponerse de cualquier problema.

Tal y como lo plantea el mito del Ave Fénix, es posible resurgir de nuestras cenizas sin importar los fracasos anteriores. En una época de pospandemia por covid-19, con un entorno complicado de alta inflación, tanto individuos como empresas de todo tipo están obligados a reinventarse y salir fortalecidos, si es que quieren sobrevivir.Pero no todos lo logran a menos que sepan cómo hacerlo.

¿Deseas ser feliz y sentirte bien? Booka Audiobooks y Félix Torán te lo ponen fácil con el audiolibro del best seller en crecimiento personal: El Arte de Ser y Estar. ¿Deseas una vida en la que poder disfrutar de lo que haces sin pasar la mayor parte del tiempo en un mar de preocupaciones? Sin duda, ¡la respuesta es afirmativa! Y esa respuesta viene con otra pregunta de la mano: ¿es posible lograrlo? La respuesta es también afirmativa....

Dr. Brown defines spirituality as something not reliant on religion, theology, or dogma - rather, it is a belief in our interconnectedness and in a loving force greater than ourselves. Whether you access the sacred through traditional worship, solitary meditation, communion with nature, or creative pursuits, one thing is clear: Rising strong after falling is a spiritual practice that brings a sense of perspective, meaning, and purpose to our lives.

The Work on Relationships, The Work on Parents, and The Work on Money and Career.

Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio, las relaciones sociales y familiares, el dinero y la política, el gran maestro zen Thich Nhat Hanh nos enseña lo importante que es el aquí y ahora, y propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden cambiar nuestra vida llevándonos a la realización personal.

La autoridad formal conlleva implícita el poder. Pero muy poca gente es consciente de que también existe un poder informal, que no está vinculado a ningún cargo o jerarquía, pero capaz de ejercer un gran impacto. Este libro explica cómo el poder incide en nuestras emociones, en nuestro comportamiento y en el modo en que interactuamos con los demás. Aprenderás a ser consciente de ti mismo para mantener tu poder bajo control, así como a relacionarte con las personas adecuadas para generar más valor y reaccionar ante los abusos de poder.

La buena vida tiene mucho que ver con tres términos: placer comodidad y seguridad La buena vida está orientada hacia la total comodidad y hacia que nada altere esa comodidad. Por el contrario, la vida buena puede llegar a ser incómoda, y con escasez material, porque busca un tipo de felicidad diferente, que no está basada en placeres o en cumplir deseos, sino que está orientada a que la vida tenga un profundo sentido y significado.

Esta obra afirma que lo segundo: el ser humano se debe mostrar activo en la eliminación de las trabas al despliegue de la felicidad, comenzando por eliminar esas pasiones egocéntricas que son la envidia, el miedo o la conciencia de pecado y reforzando las que impulsan hacia fuera de sí mismo, que invitan a sentirse parte de la corriente de la vida.

El amor, la felicidad, la esperanza… son nociones que dan sentido a la vida pero que sólo pueden alcanzarse cuando se han superado los miedos y el sol resplandece por encima de neblinas y temores. Brenda Barnaby, la exitosa autora de los best seller Más allá de El Secreto y 333 maneras de ser feliz nos brinda un nuevo y maravilloso libro que habla sobre todo aquello que podemos hacer para no amargarnos la vida y trazar el rumbo correcto que nos lleva a la estación felicidad.

One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose of­fice she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.

Tu peso no es el problema es un libro disruptivo que no solo nos muestra que liberarnos de la obsesión por la delgadez y la comida es posible, sino que nos da herramientas para renunciar a los listados de «alimentos permitidos y prohibidos», lidiar con el autorrechazo y vergüenza corporales, emanciparnos personal y colectivamente para cruzar el puente hacia una alimentación libre de reglas.

Models is the first book ever written on seduction as an emotional process rather than a logical one, a process of connecting with women rather than impressing them. It's the most mature and honest guide on how a man can attract women without faking behavior, without lying and without emulating others. A game-changer.

En los tiempos actuales de dificultad y desafío, muchas personas sienten que deben reconstruir su vida tal y como siempre lo han hecho los japoneses después de guerras y desastres naturales. El secreto de este pueblo para renacer una y otra vez de sus cenizas, como el ave Fénix, está en la filosofía del ganbatte, un término nipón que se podría traducir como "hazlo lo mejor que puedas, nunca te rindas, sigue adelante".

El reputado coach Juan Carlos Álvarez Campillo no ofrece recetas mágicas, sino que nos entrena para pensar de un modo diferente y lograr nuestros propósitos y objetivos. Con su apoyo han encontrado otras alternativas para alcanzar su mejor versión destacados profesionales de la empresa y del deporte como el seleccionador nacional de fútbol Julen Lopetegui, las campeonas olímpicas Carolina Marín en bádminton o Ángela Pumariega en vela, así como la Selección Española de Hockey Hierba.

لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة... إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف لذا ففي كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن "ديفيد هاملتون" أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي، وأنّنا عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.

يتعرض الكتاب لهذه النقاط ويعالجها لأول مرة كما يعرض عدة نظريات لتخلف الشعوب، متمثلة بأسباب وراثية وأخرى مرتبطة بالمكان، وثالثة متعلقة بالعقل العربي والتعاطي بموضوع الثقافة، ويدعّم كتابه بالعديد من الأمثلة والتمارين ويحفز المتلقي على التفاعل، من خلال الإجابة عن تساؤلات عديدة.

تقول لويز ل. هاي الرائدة في مجال العلاقة بين الأمراض الجسدية والأنماط الفكرية و المسائل العاطفية المقابلة لها أن أحد الثوابت في حياتها هو مبدأ " ليس أمامي إلا الخير" وأنها صنعت تغييرات إيجابية في حياتها وتريد مشاركة الأمر الذي خلاصته : أننا كلنا نستطيع تحسين نوعية حياتنا لو مارسنا فن الاهتمام بالنفس لذا كان هذا الكتاب الشيّق بعنوان "تستطيع إنشاء حياة إستثنائية" والذي جاء على لسان المؤلفة شيريل ريتشاردسون لتحكي فيه مواقفها مع لويز هاي.

يُخاطب هذا الكتاب المرأة الطموحة الناجحة والتي تسعى للوصول إلى هدفها دائمًا، وذلك عبر استعراضه لعادات خمس يرى بأهمية أن تلتفت إليهم كل من تطمح في ارتياد القمة .

The Journey of life is far from simple with complex moments that construct an individuals character. Sometimes we take a wrong turn and get lost, or an obstacle derails us from our path. In a society thats led to beleive in the "finner things" in life ,(money and materials) to define who you are, it gets tough to cut through the fasad and get back on route to what truly matters most, the real ritches, yourself. The dire importance of delivering the meassge of self progression seems to have been frobidden or tucked under the rug.