Resultados Editorial "audible originals" en Educación

Work is often treated as an activity that enables happiness on holidays or weekends. But most of us spend a large portion of our lives working - to live a happy life we need to be happy at work, not just outside of it. Changing your habits to prioritise happiness at work is the key. Dr Tim Sharp introduces you to 10 simple habits you can adopt in your own work life.

È possibile mettere da parte tutte quelle cattive abitudini che danneggiano? È possibile alleggerire una vita quotidiana appesantita da frenesie e ansie? In altre parole, è possibile, in 21 giorni, cambiare stile di vita e incamminarsi su una Grande Via di salute e leggerezza? La risposta a tutte queste domande è sì e Franco Berrino, Daniel Lumera, Simonetta Barcella ed Enrica Bortolazzi ci guidano in un percorso pratico per ritrovare salute e vitalità.

Argomenti chiave per la salute ed il benessere dell'essere umano, un ambiente informale, consigli pratici e applicabili da chiunque, questo è ciò che ti aspetta all'interno di "VIVERE NATURALE". Giacomo Astrua, dietista e nutrizionista, e Daniele Vecchioni, esperto di corsa e movimento, raccontano quanto ci siamo allontanati da uno stile di vita sano e naturale e cosa possiamo fare per recuperare delle sane abitudini naturali. Non occorrono formule magiche e scelte estreme, occorre seguire il proprio corpo e la propria natura.

Rudy Bandiera è uno dei più apprezzati divulgatori, docenti e speaker del mondo digitale. Di questa serie di 5 episodi in esclusiva per Audible dice: "Vivo il mondo del Web da abbastanza tempo da poter dire di conoscerlo e quello che ho registrato è un valore che va oltre la tecnica: capire i comportamenti, le reazioni e gli atteggiamenti delle persone che usano il Web per lavorare, divertirsi e trovare l'amante è diventata una passione che voglio condividere con te. La vita è fusa tra reale e digitale: impariamo a trovare un equilibrio".

"Benessere h24 - Ambienti e situazioni" è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

"Minuti Efficaci" è la serie audio che Andrea Giuliodori ha realizzato in esclusiva per Audible per raccontarti la sua passione degli ultimi venti anni: la crescita personale. In ogni episodio, della durata di circa 60 minuti, scoprirai gli strumenti pratici per migliorare un aspetto della tua vita.

Tavi Gevinson founded the online magazine Rookie in 2011 when she was fifteen years old. She wanted to create a space for teens that was free of messaging telling them who they should be and instead celebrated them for who they were. Rookie attracted a thriving community until it folded in 2018. Its now-grown readers still seek out its archive and book series today.

The slap you in your face, stop you in your tracks, colour run from your face moment that changed everything.

How can we change our behaviours? The first step is understanding our habits. For better or worse, habits are the invisible building blocks of daily life. Research suggests that about 40% of what we do is repeated almost daily and yet most of the time we aren't really aware of what's happening.

The world is a complex place. A complex place where answers are sometimes hard to find. But in this podcast the economy professor Micael Dahlen asks the seemingly simple questions that lead you on a winding journey into the core of what it means to be a human being.

In diesen Tagen verbringen wir alle viel Zeit zu Hause. Da tut etwas Abwechselung gut. Im Original Podcast "Bring mir was bei" liefern wir montags bis freitags eine neue inspirierende Lektion oder Geschichte. Warum ist es so schwierig, sich für eine der vielen Serien zu entscheiden? Wie schneidet man sich zu Hause selbst die Haare? Warum lohnt sich ein Blick in den Nachthimmel gerade ganz besonders? Und warum schmecken manche Cocktails so viel besser als andere? "Bring mir was bei" ist wie eine Wundertüte: Jeden Tag eine neue Überraschung.