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Plongez au cœur de la pensée zen et intégrez la sagesse orientale avec 100 citations des plus grands auteurs et courants de pensée. Proverbes et koans, grands enseignements de Bouddha, Taisen Deshimaru, Shunryu Suzuki, Lin Tsi, Thich Nhat Hanh et bien d'autres accompagnent dans la quête de sens et dans la réalisation de soi. D'une citation peut venir l'éveil, chacune d'entre elles touche et déclenche une réflexion transformatrice.

La pensée de Confucius est si forte qu'elle domina la vie intellectuelle de la Chine ancienne pendant des siècles, allant jusqu'à constituer une véritable religion, le confucianisme. Lao-tsu (Laozi, Lao-tzu, ou Lao Tseu) est l'auteur du "Tao Te Ching" ("Livre de la Voie et de la Vertu"), et fut le père fondateur du taoïsme. C'est à lui qu'on doit le sens des équilibres yin et yang, le principe du non-agir, et l'idée du Tao, à l'origine de toutes choses.