Resultados para "Marco Aurelio" en Ejercicio, dieta y nutrición
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-21
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Precio habitual: 16,99 €
Precio rebajado: 16,99 €
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Vive más
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y por qué y cómo envejecemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable; los últimos avances científicos indican que puede incluso retroceder: REJUVENECER ES POSIBLE.
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Tu creas tu propio propósito y moldeas tu vida interna y externa con la libertad de ser una persona normal. Eso es ser especial.
- De Cliente de Kindle en 29-03-24
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Vive más
- Reduce tu edad biológica y aumenta tu vitalidad
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-10-23
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