Resultados para "Holly" en Gestión del estrés
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Time Management in 20 Minutes a Day
- Simple Strategies to Increase Productivity, Enhance Creativity, and Make Your Time Your Own
- De: Holly Reisem Hanna
- Narrado por: Kristin James
- Inglés
- Duración: 2 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Filled with practical advice for everybody, Time Management in 20 Minutes a Day makes increasing your productivity and getting the most out of every day a snap. Sprinkled with bite-sized lessons and personal anecdotes, Time Management in 20 Minutes a Day introduces strategic changes geared to help you improve your daily life. From obsessing over emails to hunting through clutter to mismanaging meetings - learn how to stop doing all the little things you didn’t even realize were wasting so much of your time.
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Time Management in 20 Minutes a Day
- Simple Strategies to Increase Productivity, Enhance Creativity, and Make Your Time Your Own
- Narrado por: Kristin James
- Inglés
- Duración: 2 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-09-19
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Precio habitual: 6,99 €
Precio rebajado: 6,99 €
Incluido en la suscripción -
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The Mindful Twenty-Something
- Life Skills to Handle Stress...and Everything Else
- De: Holly B. Rogers MD
- Narrado por: Kae Denino
- Inglés
- Duración: 5 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Stress is a modern-day epidemic, and with the tumult of busy schedules and major life changes that young adults experience, they’re particularly vulnerable to its negative effects. In The Mindful Twenty-Something, the founder of the extremely popular Koru Mindfulness program developed at Duke University presents a unique, evidence-based approach to help twenty-somethings reduce stress and make important life decisions with respect to school, relationships, sex, career, and more - with clarity and confidence.
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The Mindful Twenty-Something
- Life Skills to Handle Stress...and Everything Else
- Narrado por: Kae Denino
- Inglés
- Duración: 5 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-10-19
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