Resultados para "De burnout" en Éxito personal

This deeply inspiring book by Dr. Susan Biali Haas, M.D.—a physician, executive coach, and leader in conversations on burnout and mental health—can help you break the cycle of overwhelm and exhaustion by using simple, science-based shifts that restore joy, health, and meaning to your work and life.

The first book of its kind, Peak Performance combines the inspiring stories of top performers across a range of capabilities - from athletic, to intellectual, to artistic - with the latest scientific insights into the cognitive and neurochemical factors that drive performance in all domains. In doing so, Peak Performance uncovers new linkages that hold promise as performance enhancers but have been overlooked in our traditionally-siloed ways of thinking.

Learn ways to replenish yourself and your business.

Un atleta gioca una partita perfetta, un'azienda ha un trimestre con profitti irripetibili: sono momenti in cui viene raggiunto il massimo della prestazione, ma sono anche momenti fugaci, transitori nella loro straordinarietà, che si distinguono tra innumerevoli altri del tutto ordinari e persino insoddisfacenti. La vera realizzazione non dipende infatti da picchi di performance isolati o da effimeri stati di "flusso", di totale, concentrato assorbimento in un'attività, ma deriva semmai da una serie di molte esperienze buone e costanti.

There is an awesome human within every single one of us. The Awesome Human Project is the essential guidebook to help you embrace your awesome human and become the best version of yourself - with courage and compassion.

La vita potrebbe essere più leggera e piacevole se non fossimo convinti che bisogna sempre dimostrarsi forti, audaci e autonomi. Se potessimo permetterci ogni tanto di dire "Non lo so" e "Ho bisogno di aiuto". Se accettassimo l'idea che, nei momenti difficili, avere a fianco un alleato, è molto meglio che essere da soli. Ho narrato questo audiolibro per far sapere che imparare ad ascoltare il proprio corpo, capirlo e prendercene cura, è la base dalla quale partire per qualsiasi cosa vogliamo fare.