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1 resultado
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Versión íntegra
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General:3.5 out of 5 stars 3
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Narración:4 out of 5 stars 3
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Historia:4 out of 5 stars 3
El entrenamiento con peso corporal está creciendo en popularidad. Incluso los atletas profesionales están aprovechando el poder del entrenamiento calisténico y lo hacen parte de su régimen de acondicionamiento físico. Empujar, tirar, equilibrar, inclinarse, torcerse y ponerse en cuclillas puede parecer simples ejercicios de peso corporal, pero tienen un gran poder como pronto verá cuando avance en los ejercicios de este libro.
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5 out of 5 stars
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Buena rutina
- De shira en 21-01-23
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El entrenamiento completo del peso corporal en español
- Cómo usar la calistenia para estar en forma y más fuerte
- Narrado por: Nicolas Riedel
- Español (Latino neutro)
- Duración: 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-05-21
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