Resultados de "Vicente Simón" en Todas las categorias
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Aprender a practicar Mindfulness
- De: Vicente Simón
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente. La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional. Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para encontrar las soluciones a los problemas presente de cada día.
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Aprender a practicar Mindfulness
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-24
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Precio habitual: 6,99 €
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El corazón del Mindfulness: la consciencia amable
- De: Vicente Simón
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta que se adentra en el corazón del mindfulness: la compasión. Te ayudará a comprenderla, a sentirla y a desarrollarla en la práctica de la meditación. Y descubrirás que ayudar y aliviar el dolor de otro (o de uno mismo) hará que sientas alegría y paz interior.
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El corazón del Mindfulness: la consciencia amable
- Narrado por: Miguel Coll
- Español (Castellano)
- Duración: 9 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-24
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