Muestra
  • Tu mejor amiga eres tú

  • Cómo aprendí a aceptarme, quererme y dejar de sufrir
  • De: Cris Blanco
  • Narrado por: Cris Blanco
  • Español (Castellano)
  • Duración: 2 horas y 31 mins
  • 4,7 out of 5 stars (111 calificaciones)

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Tu mejor amiga eres tú

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Resumen del editor

¿SIENTES QUE ERES EXTREMADAMENTE SENSIBLE? ¿HAS TENIDO ALGUNA RELACIÓN TÓXICA? ¿TE CONSIDERAS UN BICHO RARO? ¿SUFRES DE ANSIEDAD?

En nuestro día a día nos encontramos con situaciones que nos generan sufrimiento y nos hacen creer que no encajamos con los demás.

Cris Blanco, autora del pódcast Como si nadie escuchara, reflexiona en estas páginas, basándose siempre en su propia experiencia, sobre la salud mental, el amor, la autoestima, la amistad, las relaciones tóxicas, la vulnerabilidad y aquellas situaciones por las que todos transitamos, pero de las que nadie parece querer hablar.

Tu mejor amiga eres tú te ayudará a entender que no eres perfecta, a construir relaciones sanas y a poner límites para obtener más confianza y libertad y ser tu versión más auténtica.

Un libro para aceptarte, quererte y mejorar la relación contigo misma.

©2024 Cris Blanco (P)2024 HarperCollins Ibérica S.A.

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Lo que los oyentes dicen sobre Tu mejor amiga eres tú

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libro de autoayuda autobiografico

El libro llegó en el momento adecuado. Me he sentido muy identificada con la autora y me ha dado puntos de vista que yo no había contemplado. Gracias Cris por contarnos tu experiencia y ayudar a otros. Lo recomendaría sin duda

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Me ha gustado mucho

Me he sentido reflejada en innumerables ocasiones a medida que iba escuchando el libro, me ha parecido muy interesante, bien escrito y que transmite muy bien el mensaje. Lo recomiendo!

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Tu vida es sólo tuya

Me ha encantado.
Libro corto y ameno con el que me he sentido muy identificada y me ha hecho darme cuenta de que no soy la única que ha sufrido y sufre por ser aceptada y complacer a los demás. a veces, hay que aprender a decir "NO", eso no tiene porqué ser egoista, sino una muestra de cariño hacia tu persona.
Muchas gracias por este relato tan inspirador.

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Querida Cris

Fiel seguidora del podcast, no podia no, escuchar su audiolibro. Vale la pena x1000. Muy agradable de escuchar y muy ameno y fantástico.

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Como persona PAS me siento identificada.

Este audiolibro se hace muy ameno y hasta corto. Me ha encantado lo recomiendo 100×100

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Muy revelador

Me ha encantado que todo bien, desde la experiencia propia y basado en vivencias de la autora.

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Lo coloquial y sincero del libro

Lo recomiendo 100% te ayuda a recordar el verdadero valor que tienes y lo importante que es respetarte y hacerte respetar

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Muy interesante

Libro ameno ,bien narrado y que en mi caso acertaba en todo ,lo aconsejo .

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Inspirador

No creo que el que lo narre la autora le aporte mucho a este libro, más bien lo contrario, pero bueno, este es mi criterio. El libro en sí no dice muchas cosas novedosas, es tan solo la experiencia de la autora, pero el echo de que alguien más haya tenido las mismas experiencias que nosotros válida nuestros sentimientos y es lo que ha hecho que este libro mereciera la pena y me hiciera sentir mejor.

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Entretenido y sincero

Corto y ameno! Me ha gustado escucharlo con la voz de la autora. Me he sentido identificado en algunas cosas, las reflexiones me han gustado.

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