Fragmento
  • Successful Under Pressure

  • Proven Techniques for Relieving Stress and Increasing Resilience
  • De: Janez Hudovernik
  • Narrado por: Larry P. Leach
  • Inglés
  • Duración: 9 horas y 27 mins

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Successful Under Pressure

De: Janez Hudovernik
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Resumen del editor

Imagine you get the best tools to accomplish that in once place. Your search can finally end and your journey to success, high-performance, and wellbeing begins. Successful Under Pressure provides you with 52 time-tested techniques for relieving stress, improving resilience, optimizing performance and increasing personal energy when facing challenges. It gives you the answer to the question: “What techniques and strategies I can use, to be the best, when it matters most?"

Strategies and interventions are presented in an easy to understand and practical way. You don’t need to be a psychologist or a sports coach to understand them. After applying them you will quickly get results. Regular use will make it a habit and habits make our lives. 

How much would you pay for a life changing tool? How much is a new healthy productive habit worth for you in a course of decade or a whole life? 

In this book, you will learn how to: 

  • Prepare well for important events and reduce nervousness.
  • Develop mental toughness and stay calm under pressure.
  • Recover quickly after stressful events.
  • Increase your self-discipline and self-confidence.
  • Use your hidden resources to improve your mood and maintain an optimistic attitude.
  • Harness the power of visualization and affirmations. 
  • Master the rituals and build new success habits. 
  • And much more

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.

©2021 Janez Hudovernik (P)2021 Janez Hudovernik

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