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Poderosa autoestima
- Los secretos de las mujeres que se aman a sí mismas
- Narrado por: Pepe Ocio
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 14 mins
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Poderosa autoestima
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Resumen del editor
Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado... La costilla de Adán, en definitiva; primero él, luego ella.
Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desafío al que te ayuda este audiolibro del reconocido psiquiatra Dr. José Miguel Gaona. Con él entenderás que la autoestima es la mejor arma para empoderarnos y el cimiento de una vida plena. Que hay que esforzarse cada día para mantener la confianza en nosotras mismas y así poder lidiar con la sumisión en la pareja, la dependencia de los hijos, el malestar en el trabajo, la relación con el propio cuerpo, el inevitable envejecimiento...
Una "dieta" de autoestima poderosa para identificar las situaciones en las que puedes mejorarla y, a través de ejercicios prácticos, lograr la sensación de ser capaz y así volar en tu vida diaria sin ataduras.
Lo que los oyentes dicen sobre Poderosa autoestima
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- DIEGO
- 03-05-23
gran libro para conocer la autoestima
el tema es genial, diferentes puntos en los que se da a conocer la autoestima y diferentes estados personales.
La narración un poco monótona.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Mariuca
- 06-10-22
ESCRITO PARA AYUDAR
Interesante repaso de cómo afecta la autoestima en el desarrollo de una persona y de cómo muchos problemas cotidianos provienen de una pobre autoestima. Gracias Gahona.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 04-11-22
Muy bueno y útil
cuando fui madre, siempre pensé que no nacemos enseñados para muchas cosas que no sabemos si hacemos bien o no y que no venimos al mundo con un librito de instrucciones para actuar como deberíamos, pues bien, este audiolibro hubiera sido ese librito y me hubiera ayudado muchísimo, como me ha ayudado ahora, lo recomiendo y mucho. Muchas gracias por escribirlo, narrado y con el amor que nos ha regalado con ello.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Conxi
- 16-11-22
MUY EFICAZ
Sigo al doctor Gaona desde siempre , me gusta cómo piensa como actúa y como escribe. Este libro puede orientar a muchas personas que estén desorientadas o pérdidas en muchos momentos de nuestras vida. Gracias Doctor Gaona.
También agradezco al narrador de este libro por su trabajo.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Ana Ibáñez
- 13-01-23
muy recomendable
Muy completo, con base científica y bien narrado. He disfrutado y aprendido. Buscaré más obras del autor.
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