Medita con Petit Bambou
¡Meditar puede ser muy fácil!
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Medita con Petit Bambou
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Narrado por:
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Ananda Ceballos
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De:
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Petit Bambou
Acerca de este título
Una guía de meditación para llevar contigo.
Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo.
Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, pero lo más eficaz es escuchar tus emociones mientras observas una burbuja de jabón, o reaprender a respirar oyendo el sonido del mar.
Déjate guiar por Petit Bambou en este audiolibro, con más de 80 ejercicios y metáforas para darle la bienvenida a la calma a tu vida.
©2017 Hachette Livre (Marabout). Redacción de Benjamin Blasco y Ludovic Dujardin. Con la colaboración de Amélie Poggi (P)2024 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.
