Diseño de la portada del título Lo mejor de ti

Lo mejor de ti

El arte de conocerse y cuidarse a uno mismo para ser feliz

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Lo mejor de ti

De: Claudia Osborne
Narrado por: Claudia Osborne
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Acerca de este título

Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.

Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.

Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y audios de meditación para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.

©2020 Claudia Osborne (P)2020 Planeta Audio
Desarrollo personal

Lo que los oyentes dicen sobre Lo mejor de ti

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Por fin un libro de autoayuda que me ha ayudado de verdad

Llevo un largo periodo de mi vida mal, y he leído muchos libros de autoayuda a la misma vez que he pedido ayuda profesional, y la palabra que define para mí este libro es EXCEPCIONAL, y a su escritora quiero darle las gracias porque por fin alguien me enseña el camino para salir y encontrarme. Lo recomiendo para todo el mundo, no solo para los que se encuentra en mal. Y la autora te lo explica tan dulcemente que merece la pena el audiolibro

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Predicar con el ejemplo

Ha sido muy enriquecedor que nos mostrara momentos y ejemplos de su vida que podemos aplicar a la nuestra. Contado con su voz transmite mucha dulzura.

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Se me hizo super coto me quedé con ganas de más!!!

Un audiolibro maravilloso super recomendable, Ami me cambió la forma de ver la vida y de afrontar todo me hizo reencontrarme y pensar más en mi!!! sin duda lo volveré a escuchar y sin duda lo quiero leer también así que espero que me llegue pronto 😊

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Interesantes reflexiones!!

Muy interesante, bien escrito, explicado, aunque al ser un audiolibro noto la voz un poco plana o falta de emoción, en el mismo nos sugiere pautas para atraves del ejercicio constante y de nuestro cambio de mentalidad podamos evolucionar y salir adelante.

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Magnifico 💖

No ha podido gustarme mas! Lo volvere a escuchar, el contenido es extraordinario y la forma de narrar y guiar la meditación también

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Agradable Sencillo y Muy Util

un Aprendizaje muy útil mostrado con mucha sencillez de manera práctica y agradable que sin duda te hace pensar y te deja con ganas de mas

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Excelente libro

Es uno de los mejores libros que he leido para ayudarme a mi autoestima, esta muy bien enfocado y me enganchó desde el primer momento, he incluso lo han leido desde audible 2 veces, me parece una escritora psicologa buenisima y te sientes cercana a ella al contar anécdotas. Un 10.

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Muchas palabras

Mucha palabra y pocos recursos útiles. La autora cuenta ejemplos personales y explica cosas, pero realmente no me ha servido de nada. Lo único útil las meditaciones, pero para eso no hay falta escuchar este libro, hay muchas meditaciones útiles.

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