-
Il metodo Ikigai
- La via giapponese alla felicità
- Narrado por: Chiara Civitillo
- Italiano
- Duración: 1 h y 14 mins
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Compra ahora por 8,99 €
No se ha seleccionado ningún método de pago predeterminado.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Resumen del editor
Perché non sei felice quando ti alzi al mattino? Sei in un bivio con la tua vita? Scopri la filosofia giapponese per giungere alla conoscenza di sé, allo scopo della propria vita e alla felicità.
Ikigai è un termine che incarna l'idea di gioia di vivere, in sostanza corrisponde al motivo per cui ci si alza al mattino. Ogni uno di noi ne possiede uno se ancora non sai qual è il tuo, o ti senti ad un bivio della vita, questo libro è adatto a te.
Il manuale è cammino d'amore in sé stessi, aiuta nella crescita personale e condurre così una vita piena, soddisfacente con la propria "ragione di esistere" cioè ciò per cui vale la pena svegliarsi ogni mattina. Non ci si avvale solo di teoria, ma vengono suggeriti esercizi pratici che ognuno di noi può fare da solo, in piena autonomia, con molta semplicità.
L'Ikigai nasce dall'incrocio di 4 aree individuali: ciò che ami, ciò per cui ti pagano, ciò che ti riesce bene, ciò di cui il mondo ha bisogno.Lasciati sbalordire dall'esperienza rivelatrice!
Verrai seguito passo passo con:
- La filosofia Ikigai,
- Rimedi giapponesi contro lo stress,
- La resilienza e l'anti fragilità,
- Come capire il proprio Ikigai,
- Riconoscere i propri valori e obiettivi che sono veramente importanti per noi,
- Entrano nel profondo di noi indirizzandoci verso ciò che dà senso e significato alla nostra esistenza,
- Riconoscere cosa ci trasmette energia, curiosità, positività,
- Cosa possiamo fare per arrivare alla nostra realizzazione personale,
- Metodo ed esercizi per sviluppare la consapevolezza necessaria a realizzare il proprio Ikigai,
- In altre parole, cosa serve ad ognuno di noi per essere felice e molto altro...
Vivere il proprio Ikigai è una gioia, una continua fonte di soddisfazione, di completamento e di realizzazione.