Ikigai
Los secretos de Japón para una vida larga y feliz
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Ikigai
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Narrado por:
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Oscar Lopez Avila
Acerca de este título
Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.
El proyecto de este libro surgió uniendo la experiencia en cultura japonesa de Héctor García (autor de Un Geek en Japón), que lleva doce años viviendo en Japón, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicología). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japón con el mayor índice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a más de un centenar de sus habitantes.
Analizamos las claves de los centenarios japoneses para una existencia optimista y vital, descubriendo cómo se alimentan, cómo se mueven, cómo trabajan, cómo se relacionan con los demás y - el secreto mejor guardado- cómo encuentran el ikigai que da sentido a su existencia y les impulsa a vivir cien años en plena forma.
Tener un ikigai claro y definido, una gran pasión, es algo que da satisfacción, felicidad y significado a la vida. La misión de este libro es ayudarte a encontrarlo, además de descubrir muchas claves de la filosofía japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espíritu.
©2016 Héctor García & Francesc Miralles (P)2019 Audible, Inc.Nuestros oyentes también recomiendan
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 09-09-24
Refueza tu foco.
Un repaso a la lista de cosas buenas que tienes que hacer en tu vida para tener calidad de vida.
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Francisco
- 15-10-24
Muy bueno
El desarrollo de todo el libro, buenos consejos y bien narrado. Al final demasiadas referencias a otros libros
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- José Luis Martínez (BA-ARG)
- 22-09-23
Muy lindo para reflexionar
si te encontrás en la búsqueda de tu propósito de vida, este libro te dará muchas pautas para analizar silo estas buscando de la manera correcta y ayudar a orientar la búsqueda para que por fin puedas encontrarlo
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Fabian
- 25-06-23
Práctico e inspirador
Un libro del que puedes llevarte muchas ideas practicas para tu vida y que a la vez te inspira para llevar una vida con sentido! Totalmente recomendable!!
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 23-12-23
Todo es enseñanzas para una vida mejor
Me ha gustado todo y lo volveré a leer muchas mas veces. Gracias gracias gracias🙏
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Total4 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia3 out of 5 stars
- Eva
- 03-11-22
Interesante libro sobre el Ikigai
Me ha gustado bastante aunque en ocasiones se ha hecho algo pesado con información que no interesaba al caso. Excelente narrador
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- RAUL
- 14-12-23
Filosofía
Creo que es un libro que puede hacerte ver las cosas de una manera diferente. No sé si me cambiará, pero impacta.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Usuario anónimo
- 28-05-24
La orientación que entregan los autores para vivir una vida de mejor calidad.
Me ha parecido muy bueno en general, no hay nada que no me haya gustado.
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Ejecución1 out of 5 stars
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Historia1 out of 5 stars
- Maria Belchi Berruezo
- 24-10-24
Flojísimo y poco centrado en el ikigai
Un batiburrillo de ideas, datos geográficos, recomendaciones dietéticas, ejercicios de yoga… poco centrado en lo que aparenta.
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Total3 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia3 out of 5 stars
- Cliente Amazon
- 19-08-22
puede resumirse
El libro podria resumirse en una hora.
hay muchos datos que no creo que aporten gran cosa al final.
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