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En Auschwitz no había Prozac

12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad

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En Auschwitz no había Prozac

De: Edith Eger, Àlex Guàrdia Berdiell - translator
Narrado por: Nuria Llop
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Acerca de este título

La cárcel está en tu mente

La llave, en tu mano

Edith Eger, conocida como la bailarina de Auschwitz, nos describe cuáles son las 12 prisiones mentales en las que nos recluimos tras un episodio traumático, como el victimismo, la evasión, el abandono, la culpa o la vergüenza.

A lo largo de 12 breves capítulos, nos revela la sabiduría y los consejos prácticos fruto de su larga experiencia atendiendo pacientes en su consulta. A partir del sufrimiento ajeno y con el ejemplo siempre presente del largo proceso que la llevó a ella misma hasta la sanación tras escapar del Holocausto, la doctora Eger ofrece herramientas prácticas y profundas reflexiones sobre cómo vivir en libertad, cómo trascender el dolor y cómo sanar las heridas, por profundas que sean. En resumen, cómo escapar de nuestras propias prisiones mentales para disfrutar de la vida.

Los consejos de Edith Eger, superviviente de Auschwitz, para ser feliz

"Leer su historia me ha cambiado para siempre." (Oprah Winfrey)

©2020 Edith Eger (P)2020 Editorial Planeta, S. A.
Biografías y memorias Desarrollo personal

Lo que los oyentes dicen sobre En Auschwitz no había Prozac

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Fantástico contenido con una excelsa ejecución

Antes de nada, reconozco que el contenido podrá ser más o menos llamativo según tu momento vital, pero tiene mucho valor, aplicabilidad y significado independientemente de ello. Por otro lado, mi más sentida enhorabuena a quien eligiera a la actriz y a la misma profesional, sencillamente insuperable. Creo que es de las mejores interpretaciones que he escuchado, con un profundo trabajo para casar mensaje y canal, gracias.

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esto le resultó útil a 4 personas

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Gran libro para reflexionar sobre la superación

Leer este libro ha sido un regalo para mí. Nos muestra como la realidad se puede vivir de distintas maneras y elegir el perdón la esperanza y la optimismo es lo más valioso para nosotros mismos y para las personas a las que queremos y convivimos con ellas.

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Amé ❤️‍🔥

Belleza de libro 🥺🥰😍
Hecho para el alma de cada quien... y una clase de psicología magistral ✨✨✨

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excelente y de mucha ayuda

He leído sus dos libros, de muchísima ayuda en medio de tanta locura diaria, me ha encantado

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beautiful novel


Beautiful novel, with a beautiful story of intrigue and recreated in a wonderful place.

It is entertaining and a quite interesting story, it is agile and entertaining, I have enjoyed listening to it, well!

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Me encanta este tipo de libros

Me encanta escuchar este tipo de libro la historia es perfecta, emotiva e inspiradora.
Perfecta la voz que narra todo el libro

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muy buen libro

para tomar nota y llevar a cabo todos los consejos de la autora. es un gran aprendizaje

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sin palabras

lo mejor como autoayuda para vivir una vida plena sanando el pasado y amando el presente

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Que verdad más grande

Me he sentido tan reflejada en varios de los casos que ha relatado.... Me gustó mucho el primer libro y me ha gustado mucho este. Muy bien narrado por Nuria Llop

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⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

El mejor libro con el que me he podido topar. Lo recomiendo sin duda alguna

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