El pequeño libro de las habilidades para la vida
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El pequeño libro de las habilidades para la vida
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Narrado por:
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Adriana Galindo
Acerca de este título
Tiende tu cama, organiza tu correo electrónico, elimina el estrés en menos de un minuto, desconéctate del celular y otros consejos de expertos para simplificar tu vida.
Afronta las tareas más difíciles y haz tu día a día un poco más fácil.
Todos tenemos áreas de nuestra cotidianidad que nos hacen sentir desorganizados, no preparados o estresados. Desde crear una rutina matutina más tranquila hasta conseguir una buena noche de sueño, y todo lo demás, hay maneras más fáciles y probadas para hacer mejor las cosas.
Erin Zammett Ruddy entrevistó a expertos como Rachael Ray, Arianna Huffington, Jim Kwik y Gretchen Rubin para condensar su sabiduría en pasos fáciles de seguir para cualquier tarea, como:
- Trabajar desde casa de manera efectiva.
- Mantener viva una planta de interior.
- Dar retroalimentación constructiva.
- Arreglar una tabla de quesos para una cena...y muchas más.
El pequeño libro de las habilidades para la vida ofrece estrategias simples para reemplazar esos momentos de “¡uff!” con paz y orden. Es la guía perfecta para cualquiera que quiera organizarse, ser más eficiente a lo largo del día, y finalmente aprender la mejor manera de doblar esa @#$%! sábana ajustable.
©2021 Erin Zammett Ruddy (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.
